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素質拓展游戲_趣味團建活動四個游戲規則介紹及心得體會

發布日期:2018-02-04 18:15:18 來源:風云際拓展訓練 作者:北京拓展訓練 點擊數:153

2月2日,清晨七點十五分,我校院團委行政機構以團隊建設為主,體能訓練為次的戶外拓展活動,在風云際拓展基地隆重舉行。

本次戶外拓展活動的目的在于加強團隊的凝聚力,也為學校各部門協會提供一個互相學習互相交流的一個機會,為后期的工作順利開展奠定了堅實的基礎。

7:30分活動準時開始,活動分為很多個環節,首先把各個部門成員打亂,以15人為一隊,每隊選一位隊長,由16屆干部為輔導員帶領各隊從取隊名、想口號、設計logo、排版設計及人員介紹認識、游戲和體能等一系列的活動開展。

剛開始是小小的體能活動——跑五圈、站軍姿,之后由輔導員帶隊在規定的時間取隊名、想口號、設計logo、排版設計及人員介紹認識。最終“敢死隊”以6.8分的好成績奪得了本次團隊設計的第一名;“新秀隊”以6.4分的好成績奪得了第二名;“奔跑吧”以6.2分的好成績奪得了第三名。


1.素質拓展游戲《直呼其名》游戲規則介紹:

接下來的是“直呼其名”游戲,由主持人隨機喊出一名隊員出來,再由主持人隨機指出該隊任意人員,第一個被喊出來的隊員需要說出第二個隊員的名字。這個游戲考驗的是你能否在短時間內記住你們隊員的名字,互動性非常大的游戲。

接下來是個放松搞笑的游戲“笑容可掬”規則是每隊中每個人做動作講笑話,如果有人被逗笑了那么他就出局了,以此類推。


2.素質拓展游戲《齊眉棍》游戲規則介紹:

緊接著是“齊眉棍”的團隊游戲,首先由26屆干部做個示范,簡單來說就是一隊分為兩組,在這兩組中間放上一根竹竿,由兩組隊員分別用食指頂住對方的食指共同把這竹竿抬起了、再慢慢放下,成功之后抽出兩人在重復這個動作,以此類推直到最后剩下四人,用時最少的那一隊為勝出。這個游戲考驗的是團隊的配合力。

接下來的是“坐長城”游戲,以各小隊為單位圍成一個圈,統一伸出左手緊緊抓住對方的手,統一馬步蹲下坐在隊員的大腿上,另外一只手抱住前面隊員的腰,途中會有師兄師姐過來推,哪個隊堅持的時間最長為勝出。

接下來是中途休息、吃飯、睡覺。下午兩點準時回來集合。


3.素質拓展游戲《過河搭橋》游戲規則介紹:

下午第一個活動是“過河搭橋”首先由26屆干部做示范。每隊有八塊地毯,每走一步需要放置一塊地毯,其他隊員就踩著地毯前進,最后面的隊員需要把后面的地毯撿起傳上去直到第一位隊員手上,再由第一位隊員把地毯往前放,以此類推直到終點,用時最少的一組勝出。


4.素質拓展游戲《跑步接力賽》游戲規則介紹:

接下來的環節是“跑步接力賽”以各隊為單位,由第一位隊員跑到規定的地方再跑回來拉上第二位隊員跑到規定的地方繞一圈跑回來再拉上第二位隊員,以此類推用時最少那隊勝出。



不倒森林拓展訓練圖片


快樂的時光總是過得特別的快,戶外素質拓展活動已接近尾聲了。最后的環節是頒獎,所有環節中的前三名團隊上來領獎,最后拍照留念,本次拓展活動圓滿結束!


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