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40個(gè)經(jīng)典團(tuán)建拓展游戲

發(fā)布日期:2019-05-08 15:54:40 來(lái)源:未知 作者:北京拓展訓(xùn)練 點(diǎn)擊數(shù):73

  風(fēng)云際小編為大家找到了40經(jīng)典的團(tuán)建拓展游戲,希望能夠幫助正在尋找拓展游戲的您


  1、經(jīng)典拓展游戲【環(huán)環(huán)相套


經(jīng)典拓展游戲【環(huán)環(huán)相套】


  活動(dòng)目的:了解競(jìng)爭(zhēng)的本質(zhì);學(xué)習(xí)溝通與合作的技能

  器材場(chǎng)地:室內(nèi)外均可;每組8~12人,一組3~4個(gè)呼拉圈

  游戲規(guī)則:

  1)、每組排成一縱隊(duì),隊(duì)員將左手穿過(guò)雙腿間,向后握住背后那位隊(duì)員的右手

  2)、訓(xùn)練員手持3~4個(gè)呼拉圈站在起點(diǎn),將第一個(gè)呼拉圈遞給第一位隊(duì)員(呼拉圈需穿越頭部落下),當(dāng)呼拉圈傳到第三位隊(duì)員時(shí),第二個(gè)呼拉圈才依次遞下

  3)、第一個(gè)呼拉圈傳至最后一位時(shí),必須帶著呼拉圈跑至隊(duì)伍最前頭成為排頭,并依照原方式與隊(duì)員握手,繼續(xù)進(jìn)行活動(dòng)。

  4)、當(dāng)每一位隊(duì)員都輪過(guò)排頭,而且再回到最初進(jìn)行的位置,任務(wù)才算完成

  5)、可采用小組競(jìng)賽方式進(jìn)行此活動(dòng),進(jìn)行2~3回合

  分享重點(diǎn):

  1)、決策是如何形成?是否所有人都明白并確實(shí)執(zhí)行?如何對(duì)伙伴提供適當(dāng)?shù)膮f(xié)助?

  2)、參與競(jìng)賽的小隊(duì),是敵人還是對(duì)手?不同的角色定位對(duì)策略有哪些影響?生活中的類似經(jīng)驗(yàn)分享

  3)、競(jìng)賽的目的是為了活化行動(dòng)力,透過(guò)設(shè)定目標(biāo)對(duì)手,在競(jìng)賽中以良性競(jìng)爭(zhēng),達(dá)成學(xué)習(xí)與成長(zhǎng),創(chuàng)造雙贏的利多結(jié)果


  2、經(jīng)典拓展游戲【翻葉子


  游戲目的:

  透過(guò)肢體接觸,打破人際藩籬、活絡(luò)團(tuán)隊(duì)氣氛

  從具有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)設(shè)計(jì)中,學(xué)習(xí)問題決策與團(tuán)隊(duì)互動(dòng)

  器材場(chǎng)地12~16人一組,每組一塊布(約可讓整組人站上或稍大)

  游戲規(guī)則:

  1)整組人員站上葉子后由訓(xùn)練員開始宣布規(guī)則

  2)所有學(xué)員現(xiàn)在是一群雨后受困的螞蟻,在水面好不容易找到一塊葉子站上,卻又發(fā)現(xiàn)葉面充滿了毒液,除非大家可以將葉子翻面,否則又將遭受令一次生命的威脅

  2)在葉子成功翻面以前,每隔3分鐘,就有一人中毒失明(或無(wú)法說(shuō)話),中毒者由團(tuán)隊(duì)自行決定

  3)整個(gè)過(guò)程都站在葉子上,包含討論

  4)所有人身體的各部位均不可碰觸到葉子以外的部分,否則重來(lái)

  分享重點(diǎn)

  1)你覺得任務(wù)完成的關(guān)鍵是?

  2).決策是如何形成?活動(dòng)中的關(guān)鍵人物是?扮演什幺角色?平時(shí)生活中團(tuán)隊(duì)是否有這樣的角色存在?有什幺異同?

  3)活動(dòng)中,當(dāng)人我彼此失去了適當(dāng)?shù)木嚯x,對(duì)人際關(guān)系有幫助或影響嗎?

  4)參與團(tuán)隊(duì)決策過(guò)程中,你所處的位置與參與程度有什幺關(guān)連性?和現(xiàn)實(shí)生活中的你狀況相似嗎?例如:

  5)有限的視野及活動(dòng)范圍中,人際溝通有沒有哪些改變或影響?忽略了什幺?或是會(huì)特別注意某些情況?舉例來(lái)說(shuō)~

  6)隊(duì)是如何決定出中毒者?依什幺判斷?被選中者的心情?如何配合團(tuán)隊(duì)運(yùn)作?

  7)如活動(dòng)中,當(dāng)某些人在實(shí)際工作(或生活)出現(xiàn)狀況時(shí),團(tuán)隊(duì)是否適時(shí)的照顧到對(duì)方的感受?或曾提供哪些協(xié)助?


  3、經(jīng)典拓展游戲【星際之圈


  游戲目的:學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)合作與互助、支持及協(xié)調(diào)的精神;

  器材場(chǎng)地

  12~16人一組,每組一個(gè)呼拉圈(約70cm直徑,或用可拆卸式的呼拉圈,依困難度調(diào)整適合的大小)

  游戲規(guī)則:

  1)所有成員手牽手圍成一個(gè)圓圈,并由其中的兩位伙伴一起握住呼拉圈

  2)全體(包括手握呼拉圈者)都要通過(guò)呼拉圈到另一邊.

  3)過(guò)程中不可松手,也不可以碰到呼拉圈,否則重新來(lái)過(guò)

  4)每次執(zhí)行前,請(qǐng)小組先設(shè)定完成時(shí)間,可執(zhí)行3~5次

  分享重點(diǎn):

  1)每次的目標(biāo)(時(shí)間)是如何設(shè)定的?執(zhí)行的結(jié)果與設(shè)定目標(biāo)有沒有落差?如何從經(jīng)驗(yàn)中調(diào)整目標(biāo)設(shè)定?

  2)當(dāng)你不小心碰到呼啦圈時(shí),你的感覺如何?希望別人怎么對(duì)你?實(shí)際上伙伴提供了哪些協(xié)助與支持?(可舉例說(shuō)明)

  3)過(guò)程中,如果某些人重復(fù)出現(xiàn)失誤(例如因?yàn)轶w型、肢體靈活度?等問題),對(duì)團(tuán)隊(duì)及個(gè)人有何影響?你是否因此有過(guò)抱怨(也許是沒說(shuō)出口)?

  4)(延續(xù)3.)同樣的問題如果換成在自己身上發(fā)生,能不能接受自己的表現(xiàn)?你對(duì)待別人和自己有沒有不同的標(biāo)準(zhǔn)?

  5)當(dāng)你通過(guò)呼拉圈后,你的任務(wù)完成了嗎?這個(gè)時(shí)候你在做什么?呼拉圈與伙伴對(duì)你有什么意義?在現(xiàn)實(shí)生活中有沒有類似的關(guān)連性或事情?


  4、經(jīng)典拓展游戲【魔術(shù)棒


  活動(dòng)目的:觀察力,了解問題關(guān)鍵不一定是眼見為真

  器材場(chǎng)地室內(nèi)外均可,每組15~30人;5根形狀相似的棒子(筆、木棍)

  游戲規(guī)則:

  1)、首先讓學(xué)員看過(guò)這5支棒子,并宣稱:『這些棒子受過(guò)魔法加持,會(huì)透我的身體,以數(shù)字和人溝通』

  2)、在地板上任意排列出10種不同形狀組合,分別代表1~10(排列時(shí)可裝做念咒語(yǔ),加強(qiáng)學(xué)員注意)

  3)、再排出3~4種形狀組合,讓學(xué)員猜猜看代表哪些數(shù)字

  4)、數(shù)字和形狀無(wú)關(guān)(棒子只是障眼法),關(guān)鍵在于活動(dòng)開始的說(shuō)明中。所以答案是以雙掌手指置于接近棒子附近做出的記號(hào)為準(zhǔn)

  5)、人看穿了游戲,請(qǐng)個(gè)別向訓(xùn)練員確認(rèn),或可透過(guò)不同組合和學(xué)員做確認(rèn),也可請(qǐng)已知的學(xué)員擔(dān)任魔法師,增加團(tuán)體興趣和氣氛,觀察出關(guān)鍵時(shí),請(qǐng)勿向其它學(xué)員說(shuō)明或討論,以免阻礙他人學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)

  如果還是沒人看出關(guān)鍵,則可以更加夸張的方式將手指所做的數(shù)字記號(hào)表現(xiàn)出來(lái)

  分享重點(diǎn):

  1)過(guò)程中運(yùn)用了哪些方法來(lái)判斷?觀察的重點(diǎn)在于?忽略了什么?

  2)日常生活中是否容易被外在的表象所誤導(dǎo)?是否因此造成有些問題重復(fù)發(fā)生?

  3)對(duì)自己或其它伙伴有沒有進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)或發(fā)現(xiàn)?


  5、經(jīng)典拓展游戲【金箍棒


  活動(dòng)目的:了解團(tuán)隊(duì)的溝通模式,并培養(yǎng)良好的團(tuán)隊(duì)合作精神與團(tuán)隊(duì)運(yùn)作技巧

  器材場(chǎng)地:室內(nèi)外均可,每組12~16人;每組一根營(yíng)柱

  規(guī)則:

  1).全體學(xué)員排成一排,把左、右手的食指伸直平放在營(yíng)柱下,然后設(shè)法讓棍子從肩膀的高度下降至地面

  2).過(guò)程當(dāng)中不可用手指鉤柱子,也不能夠讓手離開棍子

  3).違反規(guī)定則重新開始

  分享重點(diǎn):

  1).過(guò)程中的討論,每個(gè)人所扮演的角色以及如何表達(dá)、溝通

  2).失誤時(shí)對(duì)伙伴及對(duì)自己的感受

  3).共同目標(biāo)被完成所運(yùn)用的技巧


  6、經(jīng)典拓展游戲【誰(shuí)是殺手(臺(tái)灣版殺人游戲)


  活動(dòng)目的:觀察力的練習(xí)

  器材場(chǎng)地:室內(nèi)外均可,每組12~16人,無(wú)器材

  游戲規(guī)則:

  1)、全部學(xué)員圍成一圈坐下,雙手與兩旁的人在身后交握,請(qǐng)全部人員低頭閉上眼睛,訓(xùn)練員走至某學(xué)員身旁,用手指輕點(diǎn)其頭部,此人即為殺人不眨眼的『殺手』

  2)、殺手每次選擇1-10任意數(shù)字按押手掌,以順時(shí)針或逆時(shí)針方向遞減,當(dāng)被握到第1下者即發(fā)出哀嚎倒地死亡,學(xué)員此時(shí)可張開眼睛捉拿殺手

  3)、活動(dòng)中所有人都可指控殺手,只要指出「XXX是殺手」并說(shuō)明理由,猜錯(cuò)者視同暴露身份死亡

  4)、每回合有三(人)次機(jī)會(huì),如果沒有人猜或猜錯(cuò)三次,該名殺手可繼續(xù)進(jìn)行下一回合暗殺行動(dòng)

  分享重點(diǎn):

  1)、你是運(yùn)用何種方式觀察出殺手是誰(shuí)?邏輯、表情(視覺)、第六感?..?平時(shí)在做分析判斷時(shí),是否習(xí)慣倚重某種方式,而忽略了其它觀察重點(diǎn)?

  2)、當(dāng)成為殺手時(shí),心情如何?會(huì)有壓力嗎?對(duì)行為表現(xiàn)有什么影響?

  2)、有沒有人是一次也沒猜(或只在心中做臆測(cè)但沒說(shuō)出來(lái))?為什么?和觀察力或表達(dá)有關(guān)系嗎?還是有所擔(dān)心?

  3)、當(dāng)伙伴表現(xiàn)出擔(dān)心時(shí),有沒有人發(fā)現(xiàn)?這種不安全感是心理或環(huán)境造成的?

  4)、生活中曾發(fā)生個(gè)人意見或建議,不敢表達(dá)的經(jīng)驗(yàn)?


  7、經(jīng)典拓展游戲【千斤頂


  活動(dòng)目的:作為課程銜接的破冰活動(dòng);學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)合作的觀念

  游戲規(guī)則:

  1)、剛開始2人一組操作(找體型相仿的伙伴搭配),兩人面對(duì)面坐在地上,腳底相抵、膝蓋彎曲、雙手緊握

  2)、雙方用力互拉,使兩人同時(shí)垂直站起

  3)、當(dāng)兩人小組成功后,再增加一位伙伴,以同樣方式站起,然后依序增加人數(shù),直到整個(gè)團(tuán)體都試過(guò)

  4)、執(zhí)行時(shí)腳一定要接觸,手要互握,所有的人臀部要同時(shí)離開地面,需注意:學(xué)員不可將手臂勾在一起,需握住對(duì)方的手腕處,

  以免有脫臼的危險(xiǎn)

  分享重點(diǎn):

  1).作為暖身活動(dòng)時(shí)可不做分享

  2).可討論成功與失敗的關(guān)鍵因素


  8、經(jīng)典拓展游戲【硫酸河

  活動(dòng)目的:學(xué)習(xí)資源的有效安排與運(yùn)用;學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)合作互助的精神

  器材場(chǎng)地:室內(nèi)╱外空曠的場(chǎng)地;每組12~16人,依照每組人數(shù)準(zhǔn)備數(shù)量相等的EVA墊子;條繩子標(biāo)明起點(diǎn)、終點(diǎn)(約距離12公尺,依人數(shù)作調(diào)整)

  游戲規(guī)則:

  1).所有學(xué)員必須使用發(fā)給的法寶(墊子)渡過(guò)硫酸河到達(dá)對(duì)岸

  2).每位學(xué)員必須說(shuō)出:好的團(tuán)隊(duì)組合所必備的要素,才可獲得一塊墊子(即法寶),不得重復(fù)

  3).過(guò)程中,法寶以外的部分碰觸河面(地面),則全體退回起點(diǎn)重來(lái)

  4).法寶不可離開成員,否則就會(huì)流失

  分享重點(diǎn):

  1).法寶是否被有效運(yùn)用,哪些被確實(shí)執(zhí)行,哪些對(duì)團(tuán)隊(duì)是重要的又容易被疏忽

  2).團(tuán)隊(duì)還有哪些可被加入的要素

  3).個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的需求如何協(xié)調(diào)與照顧

  4).合作的契機(jī)


  9、經(jīng)典拓展游戲【木人梯


  活動(dòng)目的:人、我關(guān)系的信任與交付

  器材場(chǎng)地:室內(nèi)外皆可;12~16人一組,兩人一枝60公分長(zhǎng)的木棍

  規(guī)則:

  1).所有成員兩人一組,手握一枝約60公分長(zhǎng)的木條,面對(duì)面搭成一排木梯(可采直立或橫或傾斜)高度不宜過(guò)腰

  2).所有成員須依序攀爬通過(guò)木梯

  3).過(guò)程中不能碰觸或協(xié)助攀爬者

  4).掉下或犯規(guī)回原點(diǎn)再重頭

  5).請(qǐng)踩穩(wěn)再前進(jìn),訓(xùn)練員請(qǐng)隨行做確保

  分享重點(diǎn):視覺感官與實(shí)際體驗(yàn)的落差;伙伴的支持與協(xié)助及信任感的建立;支持者與被支持者兩種角色的感受


  10、經(jīng)典拓展游戲【CircletheCircle

  活動(dòng)目的團(tuán)隊(duì)運(yùn)作溝通協(xié)調(diào)的技巧、目標(biāo)設(shè)定

  器材場(chǎng)地室內(nèi)外皆可,12~16人一組,每組1個(gè)呼拉圈

  規(guī)則:

  1).所有學(xué)員手牽手圍成一個(gè)圓圈,并在學(xué)員手中套入一個(gè)呼拉圈,

  將呼拉圈穿過(guò)每個(gè)人的身體回到原點(diǎn)即完成任務(wù),采計(jì)時(shí)制。

  2).過(guò)程中不可松手

  3).不可用手指去勾呼拉圈

  4).可限定執(zhí)行次數(shù)(ex:3次或5次),每次執(zhí)行后均詢問小組要挑戰(zhàn)的目標(biāo)(完成時(shí)間)分享重點(diǎn):

  (1).團(tuán)隊(duì)目標(biāo)(共識(shí))是如何形成的

  (2).執(zhí)行過(guò)程中采取什么方法?有哪些改變?每次進(jìn)步的關(guān)鍵

  (3).曾給予或獲得伙伴哪些協(xié)助?透過(guò)什么方式了解彼此的需求?


  11、經(jīng)典拓展游戲【修復(fù)計(jì)算器


  活動(dòng)目的:幫助團(tuán)隊(duì)提升問題解決的能力與技巧,學(xué)習(xí)決策的形成、執(zhí)行與改善

  器材場(chǎng)地:每組12~16人,適合室內(nèi)外空曠的場(chǎng)地;

  數(shù)字板30個(gè)(標(biāo)明1~30),繩子8~9M兩條

  規(guī)則:

  1).用繩子圍成一個(gè)長(zhǎng)方形的框,訓(xùn)練員將數(shù)字板字朝上任意放置在框內(nèi),

  在距離10公尺遠(yuǎn)用另一條繩子標(biāo)示為起點(diǎn)

  2).所有成員須自起始線出發(fā)到數(shù)字框外圍,依序碰觸1~30之?dāng)?shù)字后回起點(diǎn)。

  3).所有成員須在界線外討論且不能觀察及試驗(yàn)。

  4).號(hào)碼不可以跳號(hào)、重復(fù)或同時(shí)有一個(gè)以上的數(shù)字被碰觸

  5).不可同時(shí)有兩個(gè)或以上的人在框內(nèi),也不可碰觸數(shù)字板以外的地面

  6).活動(dòng)采計(jì)時(shí)方式,每次犯規(guī)加計(jì)10秒

  7).一共可執(zhí)行三回合,目標(biāo)是在最短的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)

  分享重點(diǎn):

  1).個(gè)人行為對(duì)團(tuán)隊(duì)動(dòng)力的影響與同理心

  2).討論問題解決與決策的形成、溝通、協(xié)助。支持...

  3).如何使團(tuán)隊(duì)有更好的發(fā)展


  12、經(jīng)典拓展游戲【雪花片片


  活動(dòng)目的:學(xué)習(xí)溝通與傾聽

  器材場(chǎng)地:室內(nèi)外皆可,每人一張薄的A4大小的空白紙張

  規(guī)則:

  1).所有學(xué)員將眼睛閉上,每人發(fā)給一張白紙

  2).依照訓(xùn)練員指示動(dòng)作,動(dòng)作如下

  (1)先將白紙對(duì)折再對(duì)折,右上角撕下一個(gè)2cm高的直角三角形

  (2)再對(duì)折一次,然后在右上角撕下一個(gè)邊長(zhǎng)2cm的正方形

  (3)再將紙對(duì)折一次,在右上角撕下一個(gè)2cm半徑的圓弧扇形

  3).完成指示后睜開眼,攤開紙看看是否相同

  4).過(guò)程中學(xué)員如有發(fā)問需給予響應(yīng),但學(xué)員如保持沉默,則在學(xué)員每一個(gè)動(dòng)作后繼續(xù)下指令

  5).也可采取不給發(fā)言的方式進(jìn)行第一次,活動(dòng)后予以討論再以同樣方式再做一次,完成后睜開眼,攤開紙看看是否相同

  分享重點(diǎn):

  1).了解不同的溝通模式

  2).人、我之間認(rèn)知的差異

  3).制度化與標(biāo)準(zhǔn)化


  13、經(jīng)典拓展游戲【手掌九九


  活動(dòng)目的:集中精神的暖身活動(dòng)(可安排在課程銜接時(shí)使用)

  規(guī)則:

  1).所有人圍成一圈盤腿坐下,左、右手掌平貼在自己的大腿

  2).由訓(xùn)練員先做指示拍一下,采順時(shí)針方向進(jìn)行,一共有三種動(dòng)作

  a.拍一下:表示順時(shí)針,依序拍下去

  b.同一手連拍兩下-表示逆轉(zhuǎn)方向,反方向拍回去

  c.握拳敲一下-表示pass,pass一個(gè)再拍.

  3).做錯(cuò)指令或動(dòng)作的人,每錯(cuò)一次需伸回一只手,錯(cuò)兩次的人,兩只手都必須伸回

  4).此活動(dòng)可進(jìn)階為將手放在左右兩邊的人腿上,其余規(guī)則不變

  分享重點(diǎn):

  1).討論想法與行動(dòng)的落差

  2).學(xué)員的參與度與集中度


  14、經(jīng)典拓展游戲【塞車


  活動(dòng)目的培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神學(xué)習(xí)人際互動(dòng)與溝通協(xié)調(diào)

  器材場(chǎng)地室內(nèi)外皆可,EVA墊子為一組人數(shù)再+1(每組12~16人為限)

  規(guī)則:

  1).將所有墊子置放為一排,人員從頭尾兩側(cè)依序往中間站上墊子(最后中間會(huì)剩下一個(gè)空位),就定位后依序?qū)煞饺藛T位置對(duì)調(diào)。

  2).過(guò)程中墊子不可移動(dòng),人原移動(dòng)時(shí)腳要在墊子內(nèi)

  3).只可前進(jìn)一步或跳一格前進(jìn),直到完成

  4).塞車時(shí)請(qǐng)重來(lái)

  5).請(qǐng)成員說(shuō)明、指揮并歸納整理一簡(jiǎn)單明了之方法,并確認(rèn)所有成員都了解

  分享重點(diǎn):

  1).現(xiàn)實(shí)生活中,人際互動(dòng)情況是否曾遇過(guò)瓶頸

  2).當(dāng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)作出現(xiàn)障礙或效率不佳時(shí),對(duì)伙伴的包容與互助,可讓團(tuán)隊(duì)維持動(dòng)能

  3).團(tuán)隊(duì)運(yùn)作時(shí),引導(dǎo)者需注意到每位成員的狀況,是否所有的人都了解團(tuán)隊(duì)目標(biāo)、執(zhí)行策略...


  15、經(jīng)典拓展游戲【雨的來(lái)去


  游戲目的:氣氛營(yíng)造下,做潛層的感官知覺練習(xí)

  游戲規(guī)則:

  以訓(xùn)練員為圓心,所有學(xué)員圍成五個(gè)同心圓并面對(duì)訓(xùn)練員

  由訓(xùn)練員示范以下動(dòng)作,告知伙伴將要開始經(jīng)歷雨的來(lái)去

  1)手掌相互摩擦:(下雨之前的風(fēng)聲)

  2)手指交互拍打:(開始有雨滴)

  3)多指一起拍打:(毛毛雨)

  4)拍打大腿:(下大雨)

  5)拍打胸口:(下暴雨)

  示范完后請(qǐng)學(xué)員操作練習(xí)一次,每個(gè)動(dòng)作依序由最內(nèi)圈向最外圈傳遞

  請(qǐng)所有學(xué)員將眼睛閉上,保持靜默,再由訓(xùn)練員從圓心開始將1~5的動(dòng)作向外圈傳遞,等所有聲音停止,再讓學(xué)員張開眼睛

  分享重點(diǎn):

  1).張開眼練習(xí)與閉上雙眼時(shí)感受有何不同?聲音與視覺的差異?

  2).在生活中自己是否曾因?yàn)樯糜谶\(yùn)用某些技能,因此忽略了一些既有的能力?在人際關(guān)系上會(huì)造成影響嗎?

  3).過(guò)程中你的專注力是向外還是向內(nèi)?除了既有的動(dòng)作聲之外,還有聽到其它的聲音嗎?

  4).過(guò)程中聲音是此起彼落,還是整齊畫一?你又是如何掌握到團(tuán)隊(duì)的節(jié)奏的?在這個(gè)活動(dòng)中,團(tuán)隊(duì)默契是如何形成的?


  16、經(jīng)典拓展游戲【聯(lián)想


  活動(dòng)目的:溝通表達(dá)、聆聽的訓(xùn)練

  器材場(chǎng)地:室內(nèi)外場(chǎng)地均可,紙、筆

  規(guī)則:

  1)、活動(dòng)前先選好伙伴,二人或多人一組。

  2)、由講師分別說(shuō)出三句話--樹木(數(shù)目)、錢、高潮。

  3)、每次聽完一個(gè)主題,學(xué)員各寫下5個(gè)相關(guān)的聯(lián)想句,三回共共15個(gè)。

  4)、全部寫完后所有組員比對(duì),算一算有多少相同的。

  5)、只可以聽,不能討論或是發(fā)問。

  分享重點(diǎn):

  樹木:發(fā)現(xiàn)人與人內(nèi)在認(rèn)知上的差異與自以為是的部分。

  錢:揭示人對(duì)金錢的價(jià)值觀與關(guān)系

  高潮:可能聯(lián)想到較私密的話題,而使人不安、不好意思說(shuō),造成溝通上的障礙及表達(dá)上的恐懼。


  17、經(jīng)典拓展游戲【HEY、SO、GO

  活動(dòng)目的:振奮精神,集中注意力

  規(guī)則:

  1).全體圍成一圓形坐下,由指導(dǎo)員為第一人開始第一個(gè)動(dòng)作,共有三種指示動(dòng)作

  (1)HEY:手長(zhǎng)平貼在胸前,被手指方向指到的左(或右)側(cè)伙伴,繼續(xù)做下一個(gè)動(dòng)作

  (2)SO:被指到者繼續(xù)做『SO』的動(dòng)作,手長(zhǎng)平放在頭上,手指向左或右,指定下一人

  (3)GO:被指到的伙伴雙手合掌指定下個(gè)人,接著再做『HEY』的動(dòng)作動(dòng)作依此輪序

  2).每個(gè)做動(dòng)作者要大聲喊出動(dòng)作名稱,可以任意指向左或右.

  3).動(dòng)作或名稱錯(cuò)誤兩次則出局,其它的人大喊”outofmygame!”

  4).被淘汰者可在圓圈外圍做聲音的干擾

  重點(diǎn):此活動(dòng)適合用于使伙伴集中注意力可單純?yōu)榕砘顒?dòng)不做分享


  18、經(jīng)典拓展游戲【團(tuán)隊(duì)過(guò)河


  活動(dòng)目的:?jiǎn)栴}決策與解決,強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)運(yùn)作的能力

  器材場(chǎng)地:棧板3~5個(gè),每個(gè)棧板間距離2.3~2.4M、(木)踏板2片(1.8及1.2M長(zhǎng))

  規(guī)則:

  1)、全組人員一起站上第一塊棧板,并帶著二個(gè)踏板出發(fā)。

  2)、進(jìn)行過(guò)程中若有任何人掉落棧板,則整組必須重來(lái)。

  3)、踏板若掉落也必須重來(lái)。

  4)、整組人員必須帶著二個(gè)踏板至最后一站,并唱完一首,才算完成。

  注意事項(xiàng)

  1)、進(jìn)行過(guò)程中多給予學(xué)員鼓勵(lì)。

  2)、注意學(xué)員手指及腳踝的安全。

  分享重點(diǎn):

  解決問題時(shí),策略形成的過(guò)程;建立團(tuán)隊(duì)運(yùn)作的機(jī)制與能力(溝通、協(xié)調(diào)、互助?);成員對(duì)團(tuán)隊(duì)的認(rèn)同感與共識(shí);個(gè)人利益與團(tuán)隊(duì)利益如何取舍


  19、經(jīng)典拓展游戲【我思故我贏


  活動(dòng)目的:強(qiáng)化同仁客戶開發(fā)之能力,厘清客戶問題之盲點(diǎn)(贏的關(guān)鍵)

  使用時(shí)間:執(zhí)行15分

  器材:兩人一組,各組15支牙簽

  規(guī)則:

  1)、兩人分A、B角色,共執(zhí)行6回合,每回合先后順序互換,每人各有3次先開始的機(jī)會(huì)

  2)、每次可選擇拿1或2或3支牙簽,不可PASS,誰(shuí)先拿到第15支牙簽誰(shuí)就贏分享重點(diǎn):第3支、第7支、第11支為贏的關(guān)鍵目標(biāo)的達(dá)成是有步驟性的,每個(gè)步驟就等于關(guān)鍵,每個(gè)步驟都做到,目標(biāo)自然就完成。


  20、經(jīng)典拓展游戲【解繩


經(jīng)典拓展游戲【解繩】


  活動(dòng)目的:跳脫原有的思考模式、了解經(jīng)驗(yàn)對(duì)人的限制,發(fā)揮創(chuàng)意與行動(dòng)力

  活動(dòng)器材:室內(nèi)、室外皆可;兩人一組,每人一條1M長(zhǎng)的繩子

  活動(dòng)規(guī)則:

  1).兩人一組并發(fā)給一人一條繩子

  2).將兩條繩子交叉后,再將自己繩子的兩端打結(jié)做成繩環(huán),套在自己的左、右手腕(如圖,繩環(huán)大小以手腕可以任意活動(dòng),但不會(huì)松脫為準(zhǔn))

  3).想辦法在不解開手腕繩環(huán)的情況下,各自脫困、掙脫揪結(jié)的繩子

  活動(dòng)分享:

  (1).你是如何解開繩子的?

  (2).解不開的原因是什麼?是否曾經(jīng)想要放棄?

  (3).過(guò)程中嘗試過(guò)哪些方式?這些錯(cuò)誤是否有相同的特性?

  (4).有沒有任何想法是嘗試前就被否決?為什麼?你是否只在自己的經(jīng)驗(yàn)中尋找答案?

  (5).生活中曾面臨類似的情境嗎?你的反應(yīng)是什麼?

  (6).過(guò)往的經(jīng)驗(yàn)對(duì)你有何影響?你會(huì)過(guò)度依賴經(jīng)驗(yàn)嗎?你是否曾自己把自己框住了?

  (7).你能夠?qū)⒔忾_的繩子恢復(fù)到一開始操作的模樣嗎?


  21、經(jīng)典拓展游戲【“報(bào)數(shù)”,也叫“負(fù)責(zé)任的傳遞”

  “報(bào)數(shù)”的內(nèi)容:

  1)、學(xué)員全部站在教練的面前。

  2)、比賽:請(qǐng)所月學(xué)員按自己的方式分成A、B兩個(gè)組。要求A、B兩個(gè)組的人數(shù)絕對(duì)相同。助教可參加。5分鐘。

  3)、AB兩組各站一邊。

  4)、AB兩組各延生一男一女兩位隊(duì)長(zhǎng),注意強(qiáng)調(diào):一定要自愿的,不能推選。

  5)、讓4位隊(duì)長(zhǎng)承諾:愿意為自己的團(tuán)隊(duì)負(fù)起責(zé)任,無(wú)論在怎樣的情況下都無(wú)怨無(wú)悔。多問幾次,是不是下定決心了。

  6)、宣布比賽規(guī)則:第一條,絕對(duì)服從裁判。第二條,如有不服,參照第一條。

  7)、比賽比的是:報(bào)數(shù);輸?shù)囊唤M,第一次隊(duì)長(zhǎng)做俯臥撐10次,第二次20次,第三次40次。第四次80次。

  8)、全程要求:最高境界靜悄悄。

  9)、給5分鐘時(shí)間各隊(duì)自行訓(xùn)練(隊(duì)長(zhǎng)不參加報(bào)數(shù))

  10)、比賽時(shí)叫4位隊(duì)長(zhǎng)面向主度臺(tái)祈禱,使看不見主席臺(tái)情況。

  11)、進(jìn)行第一次比賽,比賽中如有報(bào)錯(cuò)情況,直接判輸。隊(duì)長(zhǎng)回到隊(duì)伍面前,

  面向?qū)κ诌@一隊(duì)彎腰說(shuō):“愿賭服輸,恭喜你們。”,贏的一組大笑。

  12)、給4分鐘訓(xùn)練時(shí)間,再比賽。給3分鐘訓(xùn)練時(shí)間,再比賽,給2分半訓(xùn)練時(shí)間,再比賽,,,,,,,

  注:做俯臥撐的隊(duì)長(zhǎng)累了后,只能爬在地上休息,不能站起來(lái),也不能坐起來(lái),臉朝地面。燈光隨著做的次數(shù)慢慢的暗下來(lái)。

  13)、當(dāng)有隊(duì)長(zhǎng)在做80或160個(gè)俯臥撐時(shí)候,累得爬不起來(lái)時(shí),把一些燈光關(guān)掉,留下兩束藍(lán)光,叫全部學(xué)員圍著這兩名作俯臥撐的隊(duì)長(zhǎng)。配上低沉的音樂,開始引導(dǎo)

  14)、引導(dǎo)完后讓學(xué)員把隊(duì)長(zhǎng)都抬起來(lái)做搖藍(lán)

  15)、小組分享,學(xué)員上臺(tái)分享。

  注:

  (1)、當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)做得較慢或起不來(lái)時(shí),非常大聲的說(shuō)他們,做領(lǐng)導(dǎo)呀,這就是做領(lǐng)導(dǎo),怎么了,后悔了吧,“這就是領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任”不斷的這樣說(shuō)。

  (2)、事先要在場(chǎng)中間的地方留兩個(gè)大紅點(diǎn),要讓做俯臥撐的隊(duì)長(zhǎng)胸口中間對(duì)著紅點(diǎn)做,以便燈光直接射到背心,兩上隊(duì)長(zhǎng)要?jiǎng)偤檬帜苜N在一起。

  (3)、要準(zhǔn)備兩個(gè)射燈,藍(lán)光的,定向前叫兩個(gè)助教先做一下看看燈光的效果。

  (4)、活動(dòng)定向前跟助教定向好,當(dāng)所有學(xué)員圍上去時(shí),先叫他們圍一個(gè)內(nèi)圈,不準(zhǔn)有人動(dòng)他們。

  (5)、活動(dòng)中有學(xué)員受不了,要一起坐或幫隊(duì)長(zhǎng)做,只說(shuō)一條,任何人犯規(guī),隊(duì)長(zhǎng)加多三十個(gè)。

  (6)、搖籃是八至十個(gè)學(xué)員分為兩組面對(duì)面把隊(duì)長(zhǎng)放平躺在手中,其它人可圍在旁邊,輕輕的搖晃著。配的音樂是“明天會(huì)更好”“祈禱”。

  “負(fù)責(zé)任的傳遞”燈光:

  (1)、全場(chǎng)需有可調(diào)控式燈光。

  (2)、需備有兩個(gè)射燈,在最后冥想時(shí)使用,光是藍(lán)色。

  (3)、做搖籃時(shí)燈光全黑。

  冥想詞及配套音樂(在隊(duì)長(zhǎng)累得爬下時(shí),只留兩個(gè)射燈時(shí)做):

  神秘園第一張第三首開始冥想:把自己完全投入進(jìn)去,用非常低沉的聲音說(shuō):

  看一看他們兩位隊(duì)長(zhǎng)的背影,象不象你工作中的哪一個(gè)人,象不象你的老總、經(jīng)理、領(lǐng)導(dǎo)、上司,他們表面上風(fēng)光無(wú)限,坐在高高的位置上,但你可知道他們?yōu)槠髽I(yè)的發(fā)展擔(dān)負(fù)著多大的責(zé)任,承擔(dān)著多大的壓力,有時(shí)候被你們抱怨,有時(shí)候被更高的領(lǐng)導(dǎo)斥責(zé),看著他們的背影,知道嗎,現(xiàn)在的他們跟現(xiàn)實(shí)一樣,就因?yàn)槟愕囊稽c(diǎn)點(diǎn)

  失誤,造成了他們多大的壓力,就是因?yàn)槟愕牟回?fù)責(zé),給他們?cè)斐啥啻蟮耐纯唷X?zé)任是我們生存的方式啊,如果我們沒有責(zé)任,我們會(huì)怎么樣……

  看一看男隊(duì)長(zhǎng)的背影,他象你生活中的哪一個(gè)人?象不象你的父親,這一個(gè)背,背過(guò)你多少次,為了擔(dān)負(fù)起家庭的責(zé)任,是不是也象這樣的疲憊,為了家庭,為了讓你健康的成長(zhǎng)而在外奔波、勞累,他為這個(gè)家付出了多少,為了你付出了多少,為了讓你更好的讀書,拼命的掙錢來(lái)供你,為了你的喜歡給你買好的衣服,但是你想過(guò)嗎?他身上穿的是什么,平時(shí)舍不得吃舍不得穿都是在為了這個(gè)家庭,而你有時(shí)候還在埋怨家里不好,因?yàn)椋袝r(shí)候父母不能滿足你的要求,你知道嗎,他心里多么愛你,他也想讓自己的兒女生活得更好,但是他沒有能力呀。。。他的那雙臂,承擔(dān)著家庭多大的壓力與責(zé)任呀。。你離開他多久了,想過(guò)他嗎,為什么有時(shí)讓你給他打個(gè)電話都是這么的難,知道他最需要的是什么嗎,,不是錢,而是你在外面能夠健康的成長(zhǎng),他的愿望就是自己的孩子能過(guò)得好一點(diǎn)。。。。

  (注:立即放“父親”這首歌……)

  神秘園第一張第十三首開始:再看一看女隊(duì)長(zhǎng)的背影,象我們生活中的那一個(gè)人,象不象你的母親?為了你的成長(zhǎng),任勞任怨,她的那雙現(xiàn)在已變得粗糙的手,為你做了多頓飯,為你洗了多少件衣服,還記得媽媽年輕時(shí)的樣子嗎,而現(xiàn)在的她是什么樣子,(大聲)她已經(jīng)老了……(立即放“燭光里的媽媽”去掉三十一秒,以但一按就是媽媽兩個(gè)詞的歌聲出來(lái),然后再放“慈祥的母親”……)

  歌聲完了后緊接“明天會(huì)更好”,讓學(xué)員將四個(gè)隊(duì)長(zhǎng)抬起來(lái)做搖籃,然后是“祈禱”。


  22、經(jīng)典拓展游戲【黑白羊轉(zhuǎn)移


  活動(dòng)目的:

  讓學(xué)員透過(guò)游戲參與,嘗試從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)

  學(xué)習(xí)有效的相互溝通、合作

  活動(dòng)器材:12~16人一組、12公尺長(zhǎng)的橫木

  活動(dòng)規(guī)則:

  1)、請(qǐng)學(xué)員任意排列站上橫木

  2)、再請(qǐng)成員依出生日期(或可改成身高、體重)調(diào)整為由大至小的排序,過(guò)程中不能踩到地面

  3)、當(dāng)有人員落地,恢復(fù)剛開始的順序重新執(zhí)行

  分享重點(diǎn):

  過(guò)程當(dāng)中發(fā)生了什么?你有什么感覺?

  任務(wù)完成所采用的執(zhí)行方式與開始是否相同?如果相同,這是否就是最好、最適合團(tuán)隊(duì)的方法?如果不同,每次的執(zhí)行方式是如何被推翻、變革的?

  團(tuán)隊(duì)當(dāng)中有領(lǐng)導(dǎo)者嗎?是如何產(chǎn)生的?你想給予領(lǐng)導(dǎo)者什么回饋?如果沒有領(lǐng)導(dǎo)者,你覺得對(duì)團(tuán)隊(duì)的影響是什么?

  過(guò)程中意見的發(fā)散是否通暢?有沒有人提出意見卻被忽略?為什么?工作中是否有相似的情形?這個(gè)活動(dòng)是否讓你看到更適合團(tuán)隊(duì)的處理方式?

  當(dāng)你所提出的意見被否決時(shí),你的感覺如何?你希望團(tuán)隊(duì)如何協(xié)助你?

  溝通的過(guò)程中,是否讓每個(gè)人都清楚知道內(nèi)容?還是變成小團(tuán)體的溝通?實(shí)際的工作或生活中是否有相類似的情形?

  決策面與執(zhí)行面是否有落差?你覺得是什么造成的?

  過(guò)程中伙伴或高或低、或支持或被協(xié)助而完成任務(wù),而每個(gè)角色對(duì)團(tuán)隊(duì)的貢獻(xiàn)是什么?團(tuán)隊(duì)給予角色的支持又是什么?

  如果再執(zhí)行一次,你會(huì)如何做?


  23、經(jīng)典拓展游戲【練口才(表達(dá)與演講力技巧)


  a.培訓(xùn)師將一些寫有各種不相關(guān)話題(可以是任意內(nèi)容,如:足球、可樂、網(wǎng)絡(luò)、WTO等等)的紙條放在一個(gè)透明的瓶?jī)?nèi)面向受訓(xùn)者

  b.每個(gè)受訓(xùn)者在瓶?jī)?nèi)抽取任意一個(gè)紙條,由培訓(xùn)師宣讀內(nèi)容后,不允許有任何思考時(shí)間,就所抽內(nèi)容進(jìn)行5分鐘的即時(shí)演講,中間不能有停頓和間隙

  c.活動(dòng)結(jié)束后,由培訓(xùn)師對(duì)所有演講人員的情況進(jìn)行總結(jié)和打分,并現(xiàn)場(chǎng)評(píng)述

  點(diǎn)評(píng):此游戲既能鍛煉銷售人員面對(duì)客戶提問題時(shí)的演講與表達(dá)力,同時(shí)也可在演講的過(guò)程中激發(fā)銷售人員的自信心。


  24、經(jīng)典拓展游戲【猜猜他是誰(shuí)?


  培訓(xùn)課程開始時(shí),培訓(xùn)師需要知道學(xué)員們對(duì)即將展開的話題究竟了解多少。當(dāng)然,你可以安排所有學(xué)員輪流發(fā)言,但這樣是否略顯枯燥、乏味?有沒有想過(guò)換一種方式,讓交流和分享在輕松、活潑的游戲中完成?試一試,一定會(huì)有令人驚喜的效果。

  目標(biāo):讓學(xué)員分享大家的知識(shí)和信息

  教具:一疊空白卡片

  人數(shù):3-7人。如果有更多參與者,將他們分成人數(shù)相等的小組。

  游戲過(guò)程:

  1).事先準(zhǔn)備4-5個(gè)與此次培訓(xùn)主題相關(guān)的問題。如果主題是在線學(xué)習(xí),培訓(xùn)師可以準(zhǔn)備以下五個(gè)問題:

  (1)你來(lái)這兒培訓(xùn)最主要的理由是什么?

  (2)對(duì)這次培訓(xùn)你最大的擔(dān)心是什么?

  (3)你目前對(duì)互聯(lián)網(wǎng)了解多少?

  (4)你用什么型號(hào)的電腦?

  (5)你認(rèn)為網(wǎng)頁(yè)是什么?

  2).每人取出一張卡片,寫上數(shù)字"1",然后在卡片上寫下自己對(duì)第一個(gè)問題的回答。重復(fù)以上步驟,直至答完所有問題。但每張卡片只能有一個(gè)問題的答案。將卡片寫有答案的一面朝下,放在桌子中間。

  3).讓一位學(xué)員將所有卡片打亂,然后分發(fā)給每個(gè)人,還是正面朝下,一次發(fā)一張。

  4).宣布游戲時(shí)間為10分鐘,開始計(jì)時(shí)。

  5).由第一位學(xué)員抽取一張卡片,大聲念卡片上的內(nèi)容。如有需要,可再念一遍。但不能將卡片給任何人看,以防從筆跡中辨認(rèn)出作者。

  6).除了朗讀者,所有學(xué)員猜一猜誰(shuí)是作者,并把自己猜測(cè)的名字寫下來(lái)。(卡片真正的作者也可以寫下他/她自己的名字,當(dāng)然前提是他/她不是朗讀者。)

  7).完成后,大家公布自己的答案。此時(shí),真正的作者可以揭曉謎底。凡是猜對(duì)者均可得一分,然后將卡片正面朝上放在桌子中間。

  8).下一位再選擇一張卡片,進(jìn)行同樣的過(guò)程。

  9).如果只剩下最后一個(gè)針對(duì)某一問題的答案,朗讀者只需將答案讀一遍,然后將卡片放在桌子中間即可。(此次沒有必要再猜,因?yàn)榭赏ㄟ^(guò)排除法猜出作者。)

  10).10分鐘后立即結(jié)束游戲,宣布猜對(duì)最多者獲勝。

  11).最后,讓學(xué)員繼續(xù)朗讀剩余卡片上的答案,同時(shí)揭曉作者。


  25、經(jīng)典拓展游戲【超級(jí)三人組

  一個(gè)團(tuán)隊(duì)中的成員來(lái)自四面八方,他們有著不同的文化背景、豐富各異的個(gè)性,而且各有所長(zhǎng)。但是他們亦不乏共同和共通之處。一個(gè)真正富有競(jìng)爭(zhēng)力的團(tuán)隊(duì)正是恰到好處地融合了他們的同與異。

  目標(biāo):了解團(tuán)隊(duì)成員的異同點(diǎn),思考如何充分發(fā)揮成員的才能

  時(shí)間:30-40分鐘

  人數(shù):12-18人,最好是3的整數(shù)(也可安排4人一組)

  教具:每人一張紙和一枚別針

  游戲過(guò)程:

  1).準(zhǔn)備:讓所有學(xué)員造句,句型:我是一位________________。

  要求:完成十句完全不同的造句。將答案寫在紙上,并用別針將紙固定于自己的衣服上。

  2).開始:

  (1)學(xué)員自由組合,三人一組。

  要求:小組成員所造句子的相同點(diǎn)要盡可能多。

  時(shí)間:3分鐘。

  總結(jié):其實(shí)人們之間的共同點(diǎn)要比我們看到的多。

  (2)學(xué)員自由組合,三人一組。

  要求:小組成員所造句子的不同處盡可能多

  時(shí)間:3分鐘。

  總結(jié):即使在差異最大的小組中還是存在某些共同點(diǎn)。

  如果有小組其成員沒有一句是相同的(雖然此種可能性很小),可邀請(qǐng)所有人集體討論,一起總結(jié)出至少十點(diǎn)相似處。

  (3)學(xué)員們隨意進(jìn)行三人組合。

  要求:共同提出一個(gè)有創(chuàng)新精神的創(chuàng)業(yè)計(jì)劃,開辦一家公司。要求最大限度地挖掘小組成員的不同能力,充分利用三個(gè)人的智慧。以下一份計(jì)劃可供參考:

  我們團(tuán)隊(duì)的計(jì)劃是開展用錄像帶進(jìn)行英語(yǔ)培訓(xùn)的項(xiàng)目,對(duì)象是那些以英語(yǔ)為第二語(yǔ)言的印度籍人。因?yàn)椋覍?duì)印度比較熟悉,我也有進(jìn)行教育設(shè)計(jì)的經(jīng)驗(yàn)。霍華德可以利用他在錄像帶制造上的技能和他柔和的中西部口音,再加上愛達(dá)教授英語(yǔ)的經(jīng)驗(yàn)和女性特有的細(xì)心,相信這個(gè)計(jì)劃會(huì)非常成功。

  (4)每個(gè)小組詳細(xì)闡述他們的創(chuàng)業(yè)計(jì)劃。最后大家投票選舉最佳創(chuàng)業(yè)計(jì)劃。總結(jié):善于融合不同的智慧可以使整體在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中始終處于領(lǐng)先


  26、經(jīng)典拓展游戲【生產(chǎn)線


  活動(dòng)目的:培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神學(xué)習(xí)和睦與相互協(xié)調(diào)

  活動(dòng)時(shí)間:30分鐘內(nèi)/12~16人一組

  器材場(chǎng)地:

  1).水管(剖成對(duì)半)16枝/每組,長(zhǎng)短不一

  2).大小、類型不同的球類10顆

  3).桶子一個(gè)(水桶或置物籃)一個(gè)

  規(guī)則:

  1).選定一段距離(約比人數(shù)多兩大步),將水桶放在尾端,小組學(xué)員必須利用手中的水管將所有的球運(yùn)至尾端的水桶中,任務(wù)才算完成

  2).運(yùn)送的過(guò)程水管不可碰到或重疊,與前后伙伴的手不可接觸

  3).球行進(jìn)時(shí)只能前進(jìn)不能后退或停滯,也不能掉落地面或水管之外,若違規(guī),必須再重起點(diǎn)運(yùn)送

  4).球如果彈出桶外,需再?gòu)念^運(yùn)送一次

  分享重點(diǎn):

  1).在合作的過(guò)程中很容易發(fā)生許多的狀況,如何學(xué)習(xí)接納別人的失敗

  2).人際關(guān)系中的同理心

  3).由高挫折活動(dòng)所引起的情緒管理問題

  4).了解團(tuán)隊(duì)的特質(zhì),并透過(guò)成員之間不斷的支持、互助、協(xié)調(diào),

  克服不同階段的團(tuán)隊(duì)問題,團(tuán)隊(duì)目標(biāo)就可以被達(dá)成


  27、經(jīng)典拓展游戲【代號(hào)接龍


  內(nèi)容:這個(gè)游戲乃在于訓(xùn)練個(gè)人的反應(yīng)力和記憶力,以最快的速度判斷自己的所在位置。方法:

  1)人數(shù)在10個(gè)人以內(nèi)最適合,

  2)參加者圍成一個(gè)圓圈坐著,先選出1人做鬼。

  3)參加者,以鬼的位置為基準(zhǔn),從鬼開始算來(lái)的數(shù)字,就是自己的代號(hào)。每個(gè)當(dāng)鬼的人都是1號(hào),鬼的右邊第一位是2號(hào),依次為3號(hào)??

  4)游戲從鬼這里開始進(jìn)行。如果鬼開始說(shuō)“1、2”,就是由第1個(gè)人傳給第2個(gè)人的意思。5)2號(hào)在接到口令后,就要馬上傳給任何一個(gè)參加者,例如“2、5”的話,2當(dāng)時(shí)就是自己的代號(hào),5則是自己想傳達(dá)者的代號(hào),此數(shù)字可以自由選擇。

  6)如此一直進(jìn)行比賽。

  7)如果自己的代號(hào)被叫到而卻沒有回答的人,就要做鬼。

  8)鬼的代號(hào)是從1開始,所以當(dāng)鬼?yè)Q人的時(shí)候,則所有人的代號(hào)重新更改。

  重點(diǎn):游戲的樂趣與否,決定于參與者的反應(yīng)速度之快慢,所以應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)良好的靈敏反應(yīng)。


  28、經(jīng)典拓展游戲【五個(gè)簡(jiǎn)單的問題


  人類的某些行為、態(tài)度或反應(yīng)受遺傳、環(huán)境、文化等影響是可以預(yù)料的。通過(guò)觀察力的培養(yǎng),你就能發(fā)現(xiàn)人類的一些行為的規(guī)律。

  目標(biāo):用實(shí)例說(shuō)明某些行為是可以預(yù)料的,培養(yǎng)學(xué)員的觀察力

  教具:根據(jù)人數(shù)每人配備一張紙、一支筆

  過(guò)程:首先發(fā)給每位與會(huì)學(xué)員一張紙和一支筆。請(qǐng)他們?cè)诼牭轿鍌€(gè)問題后迅速給出答案。答案應(yīng)為他們的第一反應(yīng)。然后快速說(shuō)出問題:

  1).你最喜愛的顏色是什么?

  2).說(shuō)出一件家具。

  3).說(shuō)出一種花。

  4).在1~4之間選一個(gè)數(shù)字。

  5).說(shuō)出動(dòng)物園中的一種動(dòng)物。

  然后給出下列答案:紅色、椅子、玫瑰、獅子。

  討論:

  1).每個(gè)問題有幾人"答對(duì)"?(請(qǐng)"答對(duì)"者舉手。選擇這些答案的人數(shù)多的驚人。)

  2).在你看來(lái)說(shuō)明了什么問題?(人類的某些行為、態(tài)度或反映是可以預(yù)料的。關(guān)鍵是要做一個(gè)敏銳的觀察者。)

  變化:

  1).選擇一些生活的細(xì)節(jié)或者容易被忽略的規(guī)律來(lái)替代問題。

  2).難度變化:讓學(xué)員自己去發(fā)現(xiàn)可預(yù)料的行為并檢測(cè)。


  29、經(jīng)典拓展游戲【建塔


  一個(gè)人有創(chuàng)造力不難,難得的是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)造力能充分發(fā)揮。通過(guò)團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造力配合的練習(xí),一個(gè)充滿創(chuàng)造力的團(tuán)隊(duì)就誕生了!

  目標(biāo):讓團(tuán)隊(duì)成員在執(zhí)行團(tuán)隊(duì)任務(wù)中發(fā)揮創(chuàng)意,并且讓每個(gè)組員都能扮演各自角色,為完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)作出貢獻(xiàn)。讓團(tuán)隊(duì)的成員們認(rèn)識(shí)到參與的重要性。

  形式:全體學(xué)員,5人一個(gè)小組為最佳

  時(shí)間:30分鐘

  教具:每組吸管30支,膠帶一卷,剪刀一把,訂書機(jī)一個(gè)

  過(guò)程:1).發(fā)給每個(gè)小組材料,并說(shuō)明每組要在25分鐘之內(nèi)用這些材料建一座自己認(rèn)為最漂亮的塔。這座塔的塔高至少50cm,外型要求美觀,結(jié)構(gòu)合理,創(chuàng)意第一。

  2).做完之后,每組把塔擺在大家面前,進(jìn)行評(píng)比。勝出小組會(huì)得到一些小禮品。

  討論:

  1).你的小組工作過(guò)程中,是否每個(gè)人都有參與;當(dāng)別人參與程度不夠的時(shí)候你有什么感覺?

  2).你的塔的創(chuàng)意是怎樣得來(lái)的?

  3).你對(duì)小組的合作有什么看法?

  變化:

  1).通過(guò)不同的內(nèi)容來(lái)考核團(tuán)隊(duì)的配合程度,例:改建塔為建造房屋等。

  2).難度變化:資源越少、時(shí)間越短、難度越高。


  30、經(jīng)典拓展游戲【打破成規(guī)

  不知不覺我們會(huì)為自己設(shè)置一些障礙,從而阻擋了對(duì)新觀念、新思維和新方法的認(rèn)可和接納。打破成規(guī),突破限制,讓思想插上飛翔的翅膀。

  目標(biāo):用實(shí)例向?qū)W員證明,成見可能會(huì)妨礙他們接受新觀點(diǎn)

  教具:每人一份紙和筆

  過(guò)程:

  1).讓學(xué)員看一下由九個(gè)點(diǎn)組成的圖形(如下圖)。請(qǐng)他們照原樣把這九個(gè)點(diǎn)畫在紙上,要求用一筆、四條直線把九個(gè)點(diǎn)連起來(lái),線與線之間不得斷開。

  2).給學(xué)員幾分鐘時(shí)間,讓他們?cè)囍嬕幌隆H缓髥栍卸嗌偃顺晒Φ亟獬隽诉@道題,并請(qǐng)一位自告奮勇的學(xué)員走到前面,畫出正確答案,或者用幻燈片給出正確答案。

  討論:

  1).這九個(gè)點(diǎn)組成的圖形最初在我們頭腦中留下的印象是什么?

  2).解這道題的關(guān)鍵是什么?(如何跳出我們自己或他人為我們畫的框框)

  3).這個(gè)游戲?qū)τ诒敬闻嘤?xùn)、會(huì)議以及我們的工作有什么啟示?

  備選答案:

  1).可以一筆畫出三條直線來(lái)把這九個(gè)點(diǎn)連起來(lái)。第一條直線從上排左端那個(gè)點(diǎn)的上緣開始,向右下方延伸,穿過(guò)上排中間的點(diǎn)的中心和上排右端的點(diǎn)的下緣。第二條直線折返回來(lái),穿過(guò)中排的三個(gè)點(diǎn),從右至左,逐漸向下方延伸。最后一條線是再?gòu)淖笾劣掖┻^(guò)下排的三個(gè)點(diǎn)。

  2).另一個(gè)辦法是把紙折起來(lái),讓這三排點(diǎn)靠得盡可能近,這樣畫一道粗鉛筆線就能同時(shí)蓋住這九個(gè)點(diǎn)。

  3).第三個(gè)辦法是拿一把畫刷,只需在紙上刷一下,就可以把九個(gè)點(diǎn)同時(shí)連接起來(lái)。


  31、經(jīng)典拓展游戲【培訓(xùn)游戲:99.9%怎么樣?


  有一種觀點(diǎn)認(rèn)為"99.9%的合格率已經(jīng)夠好了"或者"顧客對(duì)99.9%的合格率已經(jīng)滿足了"。真的是這樣嗎?

  目標(biāo):提高對(duì)產(chǎn)品質(zhì)量重要性的認(rèn)知度

  時(shí)間:20分鐘

  教具:列有相關(guān)統(tǒng)計(jì)數(shù)字的資料人手一份

  過(guò)程:

  1.提問:如果在座的學(xué)員奉命去主管一條生產(chǎn)線,他們可以接受怎樣的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)?(質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)用合格品占全部產(chǎn)品的百分比來(lái)表示。)以舉手方式統(tǒng)計(jì)學(xué)員可以接受的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)百分比接受人數(shù)90%、95%、96%、97%、98%、99%。

  2.告訴學(xué)員,現(xiàn)在有些公司正在努力把不合格率降到僅為1%的1/10--即99.9%的質(zhì)量合格率!提問:是否99.9%的合格率已經(jīng)足夠?

  3.舉出材料上令人震驚的統(tǒng)計(jì)數(shù)字,說(shuō)明即使是99.9%的合格率也會(huì)造成嚴(yán)重的不良后果。

  4.最后告訴學(xué)員,摩托羅拉的承諾是達(dá)到"六星級(jí)"的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)--在每一百萬(wàn)件產(chǎn)品中,不合格品應(yīng)少于三件。

  討論:

  1).你是否仍然對(duì)99.9%的合格率感到滿意?

  2).我們的顧客是否會(huì)對(duì)此標(biāo)準(zhǔn)感到滿意?

  (材料)如果99.9%已經(jīng)夠好的話,那么??

  每天會(huì)有12個(gè)新生兒被錯(cuò)交到其他嬰兒的父母手中;

  每年會(huì)有114,500雙不成對(duì)的鞋被裝船運(yùn)走;

  每小時(shí)會(huì)有18,322份郵件發(fā)生投遞錯(cuò)誤;

  2).500,000本書將被裝錯(cuò)封面;

  每天會(huì)有2架飛機(jī)在降落到芝加哥奧哈拉機(jī)場(chǎng)時(shí)安全得不到保障;

  今年會(huì)有20,000個(gè)誤開的處方;

  將有880,000張流通中的信用卡在磁條上保存的持卡人信息不正確;

  一年中將有103,260份所得稅報(bào)表處理有誤;

  291例安裝心臟起搏器的手術(shù)將出現(xiàn)失誤;

  明天將有3,056份《華爾街日?qǐng)?bào)》內(nèi)容殘缺不全。


  32、經(jīng)典拓展游戲【人體相機(jī)

  活動(dòng)名稱:人體相機(jī)

  活動(dòng)器材:無(wú)器材;2人一組

  活動(dòng)規(guī)則:

  1).兩人一組,由學(xué)員自行選定一位伙伴,并決定誰(shuí)先扮演相機(jī),另一位則扮演攝影師

  2).扮演相機(jī)者的眼睛代表鏡頭,耳朵代表快門按鈕;攝影師請(qǐng)站在相機(jī)后方(面向扮演相機(jī)者的背部)

  3).角色選定后,由攝影師按著相機(jī)的肩膀引導(dǎo)到各處取景;在按快門拍照前,相機(jī)的眼睛都是閉著,當(dāng)攝影師按下快門后,相機(jī)的眼睛即快速打開記錄約一秒然后閉上,再由攝影師引導(dǎo)至他處取景

  4).攝影師完成照片記錄后,兩人角色互換

  5).在取景的過(guò)程中,請(qǐng)注意安全

  活動(dòng)分享:

  1).通常此活動(dòng)會(huì)安排在課程的最后,透過(guò)活動(dòng)讓學(xué)員對(duì)當(dāng)次的學(xué)習(xí)過(guò)程做及時(shí)的回顧與歸納,此時(shí)可設(shè)定學(xué)員拍攝張數(shù),并給予拍攝主題:

  例如邀請(qǐng)學(xué)員每人拍攝2張照片:

  一張是這次學(xué)習(xí)過(guò)程中,對(duì)自己影響最深(或最有意義的)的是?

  另一張是在這次的學(xué)習(xí)過(guò)程中,最想送給團(tuán)隊(duì)的一張照片?

  拍攝照片時(shí),攝影師對(duì)扮演相機(jī)者描述照片的意義,再由相機(jī)的角色口述此張照片。

  2).另外一種方式是采取多張數(shù)的拍攝方式(張數(shù)多寡訓(xùn)練員可設(shè)定),相機(jī)只需單純且忠實(shí)的紀(jì)錄影像,眼睛看到什麼就記什麼(就像一張白紙,沒有任何先入為主的觀念)。

  以這種方式實(shí)際體會(huì)『不帶有偏見的看待事物』~透過(guò)他人的觀點(diǎn),沒有預(yù)設(shè)立場(chǎng)的『看見』,真正的了解什麼才是事物的『真相』。

  當(dāng)人在面臨一個(gè)新的問題時(shí),能不帶任何偏見(經(jīng)驗(yàn)),才會(huì)真正看到『?jiǎn)栴}』的真相、創(chuàng)意得以發(fā)揮,問題才能被解決


  33、經(jīng)典拓展游戲【狗魚綜合癥

  用實(shí)例向與人員說(shuō)明,妨礙他們運(yùn)用在培訓(xùn)課程中學(xué)到的知識(shí)的阻力不僅來(lái)自外界,而且也存在于他們自身。

  步驟:把北美狗魚的故事講給他們聽。狗魚被放置在一個(gè)用玻璃隔開的魚缸中,魚缸的另一半里養(yǎng)著一些小魚,可望而不可及。這條饑餓的魚進(jìn)行了無(wú)數(shù)次嘗試,但結(jié)果總是撞到上。它最終明白了,自己無(wú)論如何也夠不到那些小魚。然后玻璃隔板被拿掉了,但是狗魚并不去襲擊小魚。狗魚隨后的行為就是狗魚綜合癥的表現(xiàn),特點(diǎn)如下:

  1).對(duì)差別視而不見。

  2).自以為無(wú)所不知。

  3).濫用經(jīng)驗(yàn)。

  4).墨守成規(guī)。

  5).拒絕考慮其他可能性。

  6).缺乏在壓力下采取行動(dòng)的能力。

  討論:

  1).在你認(rèn)識(shí)的人當(dāng)中,是否有人曾表現(xiàn)出狗魚綜合癥?是些什么樣的例子?

  2).我們?cè)鯓訋椭?或自己)擺脫狗魚綜合癥?

  3).狗魚綜合癥在何種方式下是有用的?

  經(jīng)典拓展游戲40個(gè)


  34、經(jīng)典拓展游戲【拉繩

  蒙著眼睛做游戲,一個(gè)團(tuán)隊(duì)還能合作愉快嗎?因?yàn)槲覀兪且患胰耍驗(yàn)槲覀冇兄餐哪繕?biāo),所以我們能行!

  目標(biāo):使學(xué)員互助合作形成共識(shí),完成低難度活動(dòng)。

  規(guī)則:用眼罩將所有學(xué)員的眼睛蒙上,在蒙上前先觀察一下四周的環(huán)境。然后,將雙手舉在胸前,像保險(xiǎn)桿般保護(hù)自己與他人。目標(biāo)是整個(gè)團(tuán)隊(duì)找到一條很長(zhǎng)的繩子,并將它拉成正三角形,且頂點(diǎn)必須對(duì)著北方。完成時(shí)每個(gè)人都能握住繩子。

  討論:

  (1)回想一下發(fā)生過(guò)什么事?

  (2)各位是怎么找到繩子的?

  (3)各位是如何拉正三角形的?

  (4)想象和蒙上眼之前看到的差異大嗎?其他人當(dāng)時(shí)的想法如何?

  (5)各位覺得繩子像什么?

  (6)這個(gè)游戲和工作類似嗎?

  (7)游戲最有價(jià)值之處是什么?

  (8)如果再玩一次你會(huì)怎么做?

  注意:場(chǎng)地應(yīng)選擇在戶外草地上進(jìn)行,以免跌倒受傷。

  變化:

  (1)可以排列不同隊(duì)形。

  (2)繩子可以用盡(難),可以不用盡(易)。

  教具:粗棉繩一條、眼罩(依人數(shù)而定)。


  35、經(jīng)典拓展游戲【囊中失物


  形式:11-16個(gè)人為一組比較合適

  材料與場(chǎng)地:有規(guī)律的一套玩具、眼罩

  適用對(duì)象:所有人員

  時(shí)間:30分鐘

  活動(dòng)目的:學(xué)員們體驗(yàn)解決問題的方法,學(xué)員們之間面對(duì)同樣一個(gè)問題所表現(xiàn)出來(lái)的態(tài)度,如何達(dá)到共識(shí),并進(jìn)行配合共同解決問題。

  操作程序:

  1)、培訓(xùn)師用袋子裝著有規(guī)律的一套玩具、眼罩,而后發(fā)出游戲規(guī)則:

  我有一套物品,我抽出了一個(gè),而后給了你們一人一個(gè),現(xiàn)在你們通過(guò)溝通猜出我拿走的物品的顏色和形狀。全過(guò)程每人只能問一個(gè)問題“這是什么顏色,”我就會(huì)回答你,你手里拿著的物品什么顏色,但如果同時(shí)很多人問我就不會(huì)回答。全過(guò)程自己只能摸自己的物品,而不得摸其他人的物品。

  2)、現(xiàn)在培訓(xùn)師讓每位學(xué)員都戴上眼罩。

  有關(guān)討論:

  你的感覺如何,開始時(shí)你是不是認(rèn)為這完全沒有可能,后來(lái)又怎樣呢?

  你認(rèn)為在解決這一問題的過(guò)程中,最大的障礙是什么?

  你對(duì)執(zhí)行過(guò)程中,大家的溝通表現(xiàn)的評(píng)價(jià)如何?

  你認(rèn)為還有什么改善的方法?


  36、經(jīng)典拓展游戲【分組游戲

  1)、尋找對(duì)象:

  第一步:學(xué)員圍成一個(gè)圓圈——組織者說(shuō)LOOKUP、LOOKDOWN、LOCK——學(xué)員看上、看下,然后用目光鎖定對(duì)面的一位同學(xué),當(dāng)兩人的目光相對(duì)時(shí),則拍手、出場(chǎng)交談——交談3分鐘——沒對(duì)上的繼續(xù)。

  第二步:學(xué)員分列兩行,結(jié)對(duì)的伙伴面對(duì)面站立——各自后退5米——蒙上眼罩——發(fā)出聲音,尋到對(duì)象(不可用學(xué)員名字、公司名稱)

  2)、左、中、右

  組織者問以下問題:

  早上起床時(shí),是從左邊下床?右邊下床?

  ——從左邊下床的站左邊,從右邊下床的站右邊,記不清的站中間。

  早上穿鞋時(shí),先穿左邊的鞋?先穿右邊的鞋?

  ——先穿左腳的站左邊,先穿右腳的站右邊,記不清的站中間。

  以此種辦法將學(xué)員分成三大組。

  3)、誰(shuí)是勇士?

  如果依上法分成的三組人數(shù)懸殊過(guò)大,則繼續(xù)分組,按以下辦法:

  請(qǐng)大家自由組合,尋找另外兩位與自己相象的伙伴,分成三人一組。

  然后提問:

  (1)、誰(shuí)愿意第一個(gè)站起來(lái)?

  (2)、誰(shuí)愿意第二個(gè)站起來(lái)?

  由此,將學(xué)員分成三批。


  37、經(jīng)典拓展游戲【孤島求生


經(jīng)典拓展游戲【孤島求生】


  活動(dòng)目標(biāo):合作的重要,藉團(tuán)體合作與思考達(dá)到解決問題的目的,并體會(huì)個(gè)人在團(tuán)體的重要。活動(dòng)時(shí)間:30-40分鐘

  活動(dòng)材料:報(bào)紙數(shù)張

  活動(dòng)程度:

  1)、導(dǎo)師先將全班分成幾組,每組約十人。

  2)、導(dǎo)師分別在不同的角落(依組數(shù)而定)地上鋪一張全開的報(bào)紙,請(qǐng)各組成員均進(jìn)入報(bào)紙上,無(wú)論用任何方式都可以,就是不可以腳踏報(bào)紙之外。

  3)、各組完成后,導(dǎo)師再請(qǐng)各組將報(bào)紙對(duì)折后,再請(qǐng)各組成員進(jìn)入報(bào)紙上。各組若有成員被擠出報(bào)紙外,則該組淘汰不得再參加下一回合。

  4)、上述進(jìn)行至淘汰到最后一組時(shí)結(jié)束。(勿過(guò)長(zhǎng)),時(shí)間到換下一位上場(chǎng),至輪完為止。(以上約30分鐘)

  5)、分享與回饋:請(qǐng)各位成員圍坐成一圈,討論剛才之過(guò)程并分享心得。

  6)、導(dǎo)師結(jié)論參考:

  (1)要求得團(tuán)體或班級(jí)的成功或勝利,惟有透過(guò)合作才能眾志成誠(chéng)。合作乃在團(tuán)體貢獻(xiàn)一己之力,并截長(zhǎng)補(bǔ)短,同心協(xié)力共同創(chuàng)造團(tuán)體成功之機(jī)會(huì)。

  (2)解決問題時(shí)可藉團(tuán)體合作與思考達(dá)到目的,每個(gè)個(gè)人在團(tuán)體中都有一定的重要性。

  7、注意成員安全。


  38、經(jīng)典拓展游戲【大話色盅


  每人一個(gè)曬盅5個(gè)曬子,最少要兩個(gè)人玩,以兩個(gè)人為例,兩人搖了曬盅后正式開始,每人喊一個(gè)數(shù)字,兩人最少?gòu)亩_始,如兩個(gè)三,如果對(duì)方不信認(rèn)為你講大話就可以開你,如果加起來(lái)的篩子沒有兩個(gè)三的話就算你講大話,你輸!如果對(duì)方相信就繼續(xù)玩下去,就輪到你喊,但是你喊的數(shù)字要比前面喊的大,如果前面喊二個(gè)三,你就只能喊二個(gè)五或者三個(gè)二之類,依此類推。一點(diǎn)可以作任何數(shù),但是如果一點(diǎn)被喊過(guò)了就只能當(dāng)作一點(diǎn)了。


  39、經(jīng)典拓展游戲【地雷陣

  一家公司、一個(gè)團(tuán)隊(duì),彼此間的信任是最重要的。那么,你所在公司、團(tuán)隊(duì)有著怎樣的信任度?如何提升人與人之間的信任感?做完了這個(gè)游戲,你就知道了。

  目標(biāo):使學(xué)員在活動(dòng)中建立及加強(qiáng)對(duì)伙伴的信任感。

  規(guī)則:用繩子在一塊空地圈出一定范圍,撒滿各式玩具(如娃娃、球等)作障礙物。學(xué)員兩人一組,一人指揮,另一人蒙住眼睛,聽著同伴的指揮通過(guò)地雷陣,過(guò)程中只要踩到任何東西就要重新開始。指揮者只能在線外,不能進(jìn)入地雷陣中,也不能用手扶伙伴。討論:

  1).請(qǐng)問各位在通過(guò)地雷陣的時(shí)候有什么感覺?

  2).平時(shí)你在跟其他人互動(dòng)時(shí)是否需要?jiǎng)偛潘v的想法、做法?

  3).若再有一次機(jī)會(huì),我們還可以加強(qiáng)些什么?

  注意:

  1).不可用尖銳或堅(jiān)硬物作障礙物。

  2).不可在濕滑地面進(jìn)行。

  3).需注意兩位蒙眼者是否對(duì)撞。

  教具:界限繩一條、障礙物若干。


  40、經(jīng)典拓展游戲【瞎子摸號(hào)


  活動(dòng)目的:讓學(xué)員體會(huì)溝通的方法有很多,當(dāng)環(huán)境及條件受到限制時(shí),你是怎樣去改變自己,用什么方法來(lái)解決問題。

  形式:14-16個(gè)人為一組比較合適

  類型:?jiǎn)栴}解決方法及溝通

  材料及場(chǎng)地:攝像機(jī)、眼罩及小貼紙和空地

  適用對(duì)象:參加團(tuán)隊(duì)建設(shè)訓(xùn)練的全體人員

  操作程序:

  1)、讓每位學(xué)員戴上眼罩;

  2)、給他們每人一個(gè)號(hào),但這個(gè)號(hào)只有本人知道;

  3)、讓小組根據(jù)每人的號(hào)數(shù),按從小到大的順序排列出一條直線;

  4)、全過(guò)程不能說(shuō)話,只要有人說(shuō)話或脫下眼罩,游戲結(jié)束;

  5)、全過(guò)程錄像,并在點(diǎn)評(píng)之前放給學(xué)員看。

  有關(guān)討論:

  你是用什么方法來(lái)通知小組你的位置和號(hào)數(shù)?

  溝通中都遇到了什么問題,你是怎么解決這些問題的?

  你覺得還有什么更好的方法?

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