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北京拓展活動(dòng)之有感而發(fā),學(xué)到了什么?

發(fā)布日期:2017-12-25 23:00:03 來(lái)源:風(fēng)云際拓展訓(xùn)練 作者:北京拓展訓(xùn)練 點(diǎn)擊數(shù):52


為期一天的拓展活動(dòng)結(jié)束了,有過(guò)開(kāi)心,有過(guò)感動(dòng)。整個(gè)團(tuán)隊(duì)有過(guò)一起流汗,一起討論,一起歡呼,一起感悟,一起流淚。在眾多項(xiàng)目中,有兩個(gè)項(xiàng)目是記憶猶新的。可能是我這輩子都無(wú)法忘記的。


一、高空項(xiàng)目之跳出真我:當(dāng)一個(gè)人站在7米高的單個(gè)圓柱頂上(有安全防護(hù)措施情況下),縱身懸空跳下,并且要抓住離自己2.5米遠(yuǎn)的桿。當(dāng)時(shí)一到項(xiàng)目地,聽(tīng)到教練介紹此項(xiàng)目的時(shí)候,我估計(jì)有很多人的感受跟我一樣,腿會(huì)發(fā)軟,緊隨冒出“我有點(diǎn)怕,我能不能不參加”“我有恐高癥”“我先走開(kāi)一下,你們先上”等等一切理由拒絕參加。但經(jīng)過(guò)看到前面幾個(gè)男生的跳戰(zhàn)后以及團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)下,我還是很積極地去參加了,當(dāng)站在7米高的圓柱頂上,我簡(jiǎn)直都不敢動(dòng),不敢松手防護(hù)繩,不敢往下面看。更不敢縱身跳躍去抓桿。最終還是沒(méi)有勇氣去抓住桿。還是沒(méi)有突破個(gè)人極限,突破自己的心理障礙。有點(diǎn)小遺憾,本來(lái)已請(qǐng)求讓教練再給我一次挑戰(zhàn),但由于時(shí)間原因,沒(méi)實(shí)現(xiàn)。這個(gè)項(xiàng)目讓我懂得:1、機(jī)會(huì)只有一次,請(qǐng)珍惜每一次機(jī)會(huì)。2、全力以赴去突破自己。


二、畢業(yè)墻:當(dāng)教練讓我們所有人在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)爬上一面4.2米高的光墻(不借任何外力),不能瞪墻,不能說(shuō)話等,一旦犯規(guī),全部重新再來(lái)挑戰(zhàn)。相信大家第一反應(yīng)就是“這怎么可能呢?”“這要如何爬上去呢”。最終在教練的指引以及團(tuán)員的總指揮下,我們搭建了“人梯”,健碩的男生當(dāng)踏板,讓大個(gè)子的男生首先爬上去,上去后在墻頂拉后面上去的人。然后每個(gè)人都是踩在“人梯”的肩膀上才順利爬上墻頂。在這中間因?yàn)閳?zhí)行力不夠,導(dǎo)致重復(fù)了幾遍,當(dāng)然最辛苦的是我們的“人梯”,反反復(fù)復(fù)被這么多人踩在他們的肩膀上尤其是,。在最后最關(guān)鍵的時(shí)候,教練給我們的成員設(shè)計(jì)了一個(gè)陷阱,他故意阻止最后一位“人梯”拉著倒數(shù)第二位的“人梯”雙腿,導(dǎo)致最后一位“人梯”無(wú)法爬上墻頂。在這時(shí),給了這個(gè)“人梯”兩種選擇:


北京拓展培訓(xùn)活動(dòng)圖片


1、想辦法爬上去,如果爬不上去,將算是挑戰(zhàn)失敗。所有的人將全部再重新開(kāi)始挑戰(zhàn)。


2、選擇離開(kāi)團(tuán)隊(duì),那么我們團(tuán)隊(duì)將獲得成功。萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到的是,當(dāng)我們都讓他選擇前者的時(shí)候,他義無(wú)反顧地選擇了后者,他不愿意再重演“人梯”被大家踩在肩膀上的感覺(jué),不愿讓大家精疲力盡。他寧愿犧牲自己,也要成就大家。教練讓我們大家看到他肩膀被踩后的血絲后立馬殘酷地讓他離開(kāi)團(tuán)隊(duì)。他離開(kāi)了,并且走得越來(lái)越遠(yuǎn)。沒(méi)有回頭看,因?yàn)樗乱换仡^會(huì)流淚。此時(shí)此刻我們所有人都無(wú)法控制自己的眼淚,都大聲地哭了出來(lái),當(dāng)看著他的背影離我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)的時(shí)候。我們?cè)僖矇阂植蛔。诮叹毑辉试S我們走動(dòng)的情況下,我們還是跑上去去拉住他回來(lái)。雖然他迫不得已放棄了我們團(tuán)隊(duì),但我們不會(huì)放棄他。最終教練也無(wú)可奈何,被我們的團(tuán)隊(duì)精神感動(dòng)了。


這個(gè)項(xiàng)目讓我懂得:


1、執(zhí)行力的重要性。

2、學(xué)會(huì)感恩,感恩為你默默付出的人。

3、團(tuán)隊(duì)建設(shè)是靠大家一起維護(hù),缺一不可。


在此次拓展活動(dòng)中,我的收獲主要有幾以下點(diǎn):


1、你的心在哪里,你的收獲就會(huì)在哪里;

2、一個(gè)團(tuán)隊(duì)里,要充分相信隊(duì)友,相信他們的能力,相信他們是盡力的;

3、克服心理障礙,增強(qiáng)自信,戰(zhàn)勝恐懼;

4、學(xué)習(xí)的目的在于運(yùn)用;

5、學(xué)會(huì)感恩,學(xué)會(huì)換位思考。


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