企業團隊拓展訓練心得體會1000字：

　　隨著一股股寒風刮過，秋天終于依依不舍的告別，給自己今年的表演進行了謝幕演出，將姍姍來遲的冬天送上了大舞臺。冬天這個嬌羞的小姑娘似乎比較怯場，對于這突如其來的登臺似乎有點不太適應，只見她輕輕的揮了揮小手，隨著她揮手動作帶起的陣陣微風化作了陣陣寒風，給這本來燥熱的世界帶了絲絲涼意，但是這手可能揮的重了點，偶爾，寒風有點刺骨。

　　在這寒風中，我們先是來到了橘園。本來，叫我來橘園，我起初是拒絕的。直到下車前，我的內心還是拒絕的，我就是躺車上，餓著肚子，我也不會下車去橘園一步。直到我來到橘園，看著這滿目的綠色，打開車窗呼吸著混雜著淡淡橘香的清新空氣，似乎全身的細胞都在悅動。嗯，真香!漫步于橘園中，隨手采摘了個橘子撥開一瓣放進嘴里，清甜的味道在味蕾上綻放，感覺全身的疲憊的都在這令人心安的味道中悄然褪去。

　　在這安逸的氛圍中，我有些戀戀不舍的回到拓展訓練營地，正所謂勞逸結合。有逸則必定有勞，安逸過后肯定是要進行體力活動的。在經過短暫的熱場之后，將在場的所有人進行打亂分組，身邊的人不再是平時配合了無數次的同事，而是來自其他部門的各位同事，但是此時已經沒有時間給我們進行彼此熟悉的時間了。

　　拓展訓練項目開始了，第一個團建項目是軌道運球，規則則為要在只有一半的軌道上將球運送至目的地的杯子中，但是球只許前進不許后退，這就如同面對困難，不能后退，當奮勇爭先，在經歷過無數次的失敗后，在經歷了多次磨合后。最終還是將球運進了杯子，這種成就感，難以言喻。

　　第二個拓展訓練項目這是飛球擊鼓，必須在球彈起后，所有人用繩子扯起鼓面將球接起并重新擊飛，累計次數，若球落地則重新計數，在經過數次的試驗過后，接球次數始終不理想，眾人索性坐下討論，蠻干不是解決問題的辦法，需要動腦子，在坐下來激烈的討論過后，再次挑戰，終于成功的將目標完成，這種成功也讓我對日常工作進行了反思，這些在拓展活動中發生的問題不也正式我們日常工作中經常碰見的嗎?

　　通過這次團建拓展培訓活動，我們深刻的理解了這次企業拓展訓練的意義，在拓展中我們提升了團隊協作凝聚力，弘揚了拼搏，奮進，和諧的精神，營造了團結向上的工作氛圍，通過這次活動鍛煉了身心健康，陶冶情操。發揚我們電信人不怕苦，不怕累，團結，奮進，踏實的工作精神。愉悅了身心，激活了斗志!

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