首先，感謝公司趙總的良苦用心!對于公司的這次拓展培訓，印象較深的有三點：1、愛與感恩;2、做一個被別人喜歡的人，做一個被別人信任的人，做一個被別人需要的人;3、更多的付出只為更好的自己。

　　對以上三點分別做拓展訓練個人心得體會分享：

　　1、愛與感恩

　　首先要感謝父母將我帶到這個世界，對父母的愛從來都不會表達，不會給父母擁抱，也不會說“爸、媽”我愛你們，對自己的親人、朋友也是一樣，生活中、工作中的點點滴滴，需要用行動來表達，勇敢說出愛，感恩自己的家人、親人、同事、朋友。

　　2、做一個被別人喜歡的人，做一個被別人信任的人，做一個被別人需要的人

　　這短短的三句話，讓人深思，個人的角度出發，你所喜歡的人、信任的人、需要的人都有誰，是用哪些品質來定義這些人，甚至更多，反過來換個角色思考，自己是否能達到這些品質，想要做什么樣的人，需要怎么去改變、去提升。

　　3、更多的付出只為更好的自己

　　很多時候我們的付出未必能得到相應的回報，我們所得到的更多的是經歷和歷練，逼迫我們不斷的學習、提升、改變，做對的事情。不斷去尋找對的方向，提升自己的能力，也要重視珍惜自己的健康，生活的質量和幸福指數，也就是更多的付出為更好的自己。

　　團隊的力量在生活中、工作中，無處不在，時刻體現團隊的力量，組織的力量。今年的疫情、南方的洪澇、到處都在奉獻團隊的力量，共同抵御危險，共同度過難關，也讓我們感恩這個社會、這個時代，沒有理由不努力，不進步，不學習，不奮斗、不團結!為更好的明天付出自己的貢獻!

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