為期兩天的團建拓展訓練已經結束，但學到的知識與成長遠不止這些。

　　伴隨著待機與激動，我們一行人來到滁州九天峰。并沒有多余的停留，我們就開始了拓展活動。首先是多人的自我介紹，分組，聽口令，一切都像軍訓那樣整齊劃一。在歡樂的自我介紹中，大家都來不同部門，都是三安的佼佼者，作為其中的一份子，我感到很榮幸。午飯時間，大家一起閑聊，漸漸的放下了陌生人之間的警惕與防備，其樂融融。

　　下午第一個拓展訓練項目就是空中斷橋。期待又充滿擔心。因為有點恐高而不敢上去，可是在隊友的鼓勵下，在前人的示范下，我終于鼓起勇氣，爬上那高臺，站在斷橋邊，略微猶豫，時間不容多想，走向高臺邊，輕輕一躍，跨過斷橋。

　　回首一瞧，原來并沒有那么難。只是被心中的那份恐懼嚇到了。之后是團隊合作完成了鼓動奇跡，不倒森林等。但最讓我印象深刻的是牧羊活動。它反映了我們工作中的一些溝通不到位，理解不到位，直接合作不到位的情況。

　　整個拓展培訓充滿激情，充滿活力。讓我們在陌生中慢慢熟識起來。

　　這兩天的團建拓展活動，既鍛煉了個人能力，又培養了團隊合作的精神，讓我受益良多。在以后的工作中，面對困難，既要會邁出勇敢的一步，又要學會團隊合作。

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