一篇、拓展訓練心得體會800字

　　為了更好地激發員工的工作激情，樹立員工之間積極溝通、相互信任、團結協作、培養團隊的意識，增強員工的責任感及歸屬感，展現中維國際的風采。9月24日，中維國際全體員工在龍泉湖參加了以“江湖論劍”為主題，“團結協作，共同奮進”為核心目標的戶外拓展培訓活動。借此良機也讓新進員工能夠迅速融入到團隊中，找到集體歸屬感，加強了新老員工之間的交流，使這次培訓內容更加豐富，同時也收到了良好的效果。

　　培訓通過“陣營組建、內功修煉、江湖客棧、華山論劍、登基大典”一系列特色創新的團隊體驗式培訓項目讓參與者們有了一個放松身心的機會，同時也加強了員工間的溝通交流、發揚互幫互助精神，感受同事間久違的真摯情感。

　　在活動中大家改變了固有的思維模式，也超越了自我，認識到了團隊的巨大力量，也領悟到了創新的重要意義。個人再完美，也就是一滴水,一個團隊、一個優秀的團隊才是大海。團結協作是一切事情成功的基礎。沒有團結協作，一切都只能是各自為政，一盤散沙;一根筷子容易彎，十根筷子折不斷。工作中也是一樣，大家精誠團結、默契配合，才能出色地完成各項任務!

　　活動中大家積極參與，以“寓教于動、寓教于情、寓教于樂、寓教于心、重在踐行”的特點，將培訓滲透到參與者的行為體驗中。使參訓員工在體驗的過程中清楚的看到自身的盲點、團隊的盲點，有效的挖掘出自身和團隊的潛能，加強了員工的團隊協作意識，增強了凝聚力和戰斗力，展現了中維國際的青春活力與風采。

　　拓展訓練是短暫的，但是給每位成員都留下了深刻的啟示，成員之間的了解、信任和交流，團隊協作、合理統籌、超越自我!每一位參加的成員都在心理和體力上實現了突破，相信在今后的工作中中維國際的每一位員工將不斷創造出新的成果!

　　此次拓展培訓活動中各隊員都顯示出良好的精神狀態，給大家留下了深刻的印象。在培訓總結中，全體隊員表示，不僅增強了大家戰勝困難，戰勝自我的信心和勇氣，而且還增強了大家團結互助，相互信任，共度難關的決心和凝聚力。同時表示誓將這些信心、勇氣、自信、互助、創新運用到日常的工作和生活當中!

　　二篇、拓展訓練心得體會1000字

　　5月17和18日，公司為了使我們的團隊在工作中更團結，更堅強，更具競爭力，很好地適應無限變化的市場環境，特意在紅螺基地為我們組織了此次拓展訓練。通過此次拓展，我深刻的理解到想要成功就必須要付出無數的努力，那勝利的喜悅時無數次的跌倒與爬起后反省凝聚而成的。在高強度的訓練中，汗水，痛苦與歡笑交織在一起，使我們都極為深刻的體驗到一個團隊是要經過千錘百煉才會變得堅不可摧。短短兩天時間，我們經歷了合力過天橋，盲人與啞人，極速60秒等等8個拓展項目，這次的活動給我的感受頗深：

　　每個人從出生以來無時無刻不在團隊中成長，上學是，工作也是。通過這次拓展訓練活動，讓我對團隊意識和個人在團隊中的作用感悟至深。首先，一個優秀的團隊必須有明確的目標。只有設定了明確的目標才能使一個團隊產生共同的行動方向和行動力。第二，一個完美的團隊都會以團結為核心思想。在面對各種困難和挑戰時，團隊的凝聚力，相互激勵，群策群力是至關重要的。第三，一個成功的團隊必須要有素質過硬的決策者，決策者代表了團隊的方向與大局。決策者需要具備良好的分析能力，判斷能力，大局意識與團隊意識。我作為隊長，感觸很深，自己的分析判斷力和大局意識都還可以，但是性子有點急，今后在工作中應注重控制情緒，做事沉著冷靜。

　　一轉眼，拓展訓練結束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓練的時間雖短，但是收獲卻很大。這次訓練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴做好今后工作的動力。它不僅僅是一種訓練，更是一種文化，一種精神，一種理念，也是一種思維，一種考驗。通過訓練，過去的我只知道可以去做能夠做到的，現在的我知道有了團隊就有了堅強，我還可以去做很多想不到的事情;過去的我只知道團隊需要自己去奉獻，現在的我知道了自己是多么需要團隊的支持與鼓勵，作為一個隊長，團隊的領導者，團隊對自己的支持，信任和鼓勵是至關重要的。一個人無論做什么事，往往能力不是決定因素，更重要的是你具不具備強烈的成功愿望，有沒有鍥而不舍的意志，有沒有勇往直前的勇氣，有沒有與你共同拼搏的戰友。由此，拓展到一個組織，整個社會，它不僅需要優秀的人才，更需要人才的優勢互補，密切合作，只有這樣，才能走向成功!

　　最后，感恩公司給了我這次拓展的機會，今后我會更加努力工作，與公司共同進步!

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