企業越來越注重公司團建活動對員工的重要性，北京風云際拓展公司策劃了100人團建活動方案，具體情況如下：

　　一、活動目標：通過一系列的團隊素質活動，增強員工對團隊和他人的信任感和熟悉度，培養團隊協作精神，找到壓力釋放的方法，提高感知與總結表達能力、以此讓員工在開放、互動、愉悅的氛圍中提升團隊凝聚力及溝通協作能力!

　　二、團建活動主題：敢于破冰、團結奮進、積極主動、高效執行、開拓創新、目標必達。

　　三、100人團建活動方案項目推薦

　　納斯卡巨畫游戲規則：

　　團隊成員分成若干大組，每個大組下再分3個職能小組，分別為設計組(負責前期本組作品的設計及最后的拼接)、繪畫組(主要負責作品的勾勒及顏色的填充)、后勤組(主要負責原材料的整合及其他的輔助任務);各小組通過一系列活動將會獲得不同類型的道具，通過對各小樣圖重新設計和放大，完成一幅具有企業文化特殊意義巨型圖畫。

　　納斯卡巨畫游戲目的及意義

　　1)體驗團隊的成立，磨合，穩定，成長，成熟的發展階段。

　　2)團隊建設：培養團隊成員的目標管理，時間管理，流程管理，分工，人力資源的合理配置，團隊協作，競爭意識，執行力等各方面的能力。

　　3)通過活動，活躍氣氛，增強交流，和諧關系。

　　拓展項目挑戰哥德堡游戲規則：

　　在挑戰哥德堡的反應過程中需要體現公司的企業歷史文化元素。

　　課程設計思路：

　　整體項目的設計圍繞一個大目標展開，而大目標的完成又必須要求各團隊目標的實現，并且還需要團隊目標間的完美契合，在這一過程中個人的角色可能會不斷變化且更加清晰。

　　拓展課程任務：

　　團隊所有伙伴使用超過50種道具完成一個巨型的能力傳遞反應機械，最終將一個很小的能量放大到推到一面代表團隊目標的杯墻!

　　挑戰哥德堡拓展的意義：

　　1. 項目運營的實施與策劃;

　　2. 團隊契合度的提升與熔煉;

　　3. 研發類員工創意型思維激發;

　　4. 精密步驟實施的心態與思維訓練。

　　擲沙包游戲介紹：將場地分成兩份，其中一個小組隊員全員在劃定的區域里面等待接受挑戰，其它小組分部在劃分場地的兩端投擲沙包，相互配合將區域里面的隊員全部逐一淘汰出局。

　　達到效果：能夠快速有效的打開團隊氛圍，讓伙伴們展現自己最真實的一面.在輕松愉快的氛圍中找到知己成為摯友。

　　瘋狂毛毛蟲特工隊游戲介紹：比賽開始前,4名隊員騎在比賽器材上,雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發令后，4名隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進，賽程60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

　　達到效果：萌萌噠的道具，輕松愉悅的氛圍，激情活躍的同伴，享受當下開心一刻。

　　滾鐵環游戲介紹：用鐵絲做一個圈，然后再做一個長柄的鐵鉤子，推著這個鐵絲圈滾著走。鐵環的動作有一定的難度，需要一定的技巧。個人活動、集體競賽均可。有50米或100米競速、有100米障礙(如繞樹叢、過獨木橋)、4×100米接力等比賽項目。

　　達到效果：項目鼎盛時期在七零八零年代，道具本身帶有許多童年愉快的美好記憶，體驗過程中快速有效的打開同伴們活躍的氣氛，人人都躍躍欲試一展身手。

　　大腳鞋游戲介紹：穿上大于自己腳很多倍的鞋子艱難前行，小組隊員迎面接力的形式去完成此項目挑戰.夸張的道具鞋能夠快速吸引伙伴的注意力，搞怪的前進方式很快引爆同伴的笑點。

　　達到效果：輕松愉悅的氛圍讓大家的熱情高漲積極參與當中。

　　激情拔河游戲介紹：

　　在場地上畫3條平行的短線，間隔2米，居中的為中線，兩邊的為界。拔河繩中間系一根紅帶子作為標志帶，下面懸掛一重物垂直于中線。參賽的兩隊人數相等，同時上場。各隊選一名指揮員，隊員依次交錯分別站在河界后拔河繩的兩側，裁判員發出“預備”口令，雙方隊員站好位置，拿起拔河繩，拉直做好準備。此時標志帶應垂直于中線。待裁判鳴哨后，雙方各自一齊用力拉繩，把標志帶拉過本隊河界的隊為勝方。

　　達到效果：激發團隊士氣，全力以赴的獲取最終的勝利。

　　四、100人團建活動方案基地推薦

　　1.黃花城水長城團建基地

　　上榜介紹：

　　北京黃花城水長城旅游區為國家AAAA級景區，位于北京市懷柔區九渡河鎮境內，因三段長城入水而得名，是北京唯一一處長城與水相連的長城。是以奇而著稱，以秀為特色，融青山、碧水、長城、古樹為一體的旅游休閑勝地。有“塞外景，江南風，盡在水長城”的美譽。

　　上榜指數：★★★★★

　　推薦指數：★★★★★

　　團建項目：

　　風云際團建公司根據黃花城水長城獨有的特色，專門定制出一套適用于水長城場地活動及水長城到水泉溝徒步的團建活動方案。【點擊查看水泉溝到水長城詳細方案】

　　線路推薦：景區【黃花水長城】→【項目拓展】。在景區內，既可欣賞秀麗的湖光山色，又可觀長城的清靈俊秀，還有綠樹紅花相伴身旁。使人有遠離城市喧器，回歸大自然的美妙感覺。拓展活動有【集體拼圖】、【盲人方陣】、【荊棘排雷】幾十種項目選擇，讓你激情暢玩一整天!

　　2. 青龍峽團建基地

　　上榜介紹：

　　青龍峽位于北京市懷柔區城北20公里處，距北京三元橋75公里，是集青山、綠水、古長城于一體的自然風景區。獨特的塞外氣候，涼爽宜人，是人們遠離鬧市喧嘩，尋覓山水靜地,回歸山野自然，旅游觀光度假的最佳選擇。

　　上榜指數：★★★★★

　　推薦指數：★★★★★

　　風云際團建有話說：“北方小桂林”可不是白叫的喲，可以乘龍舟、畫舫或快艇;夏季還能下水游泳或在沙灘浴場上踢足球、打排球、享受日光浴;東岸還能蹦極跳、攀巖、速降，你想要的這里應有盡有~

　　線路推薦：去往青龍峽大家一定要先前往【紅螺湖鳥島拓展基地】，激情暢玩【心靈速遞】、【激情鼓掌】、【狹路相逢】等素質拓展活動。活動結束后還可以前去【青龍峽】景區游覽，登城游覽萬里長城，蒼龍峽觀飛龍瀑和青龍峽水上游樂活動。白河【漂流】項目也推薦給大家，既可以享受山水美景，又能打水仗。游覽玩耍兩不誤!

　　3. 玉渡山自然風景區介紹：

　　北京延慶玉渡山自然風景區位于延慶縣城西北山中的玉渡山自然風景區，全境面積約一百多平方公里，自110國道，有一條玉海公路相通。該區地處深山，人跡罕至，景色秀麗，環境清幽。它是北京地區一塊鮮為人知的處女地;它是大自然保存最原始的綠色記憶;它是現代人回歸自然最美好的選擇。它是藏于深山的明珠，與我們現代人有著同樣的渴望，這就是“天人合一”的至高境界。延慶玉渡山自然風景區位于延慶城區10公里，龍慶峽景區上游，海坨山腳下。該區地處深山，人跡罕至，景色秀麗，環境清幽。它是北京地區一塊鮮為人知的處女地，是大自然保存最原始的綠色記憶，是現代人回歸大自然最好的選擇，是延慶區自然保護區，是京郊最美的地方。

　　玉渡山之美，在于山、石、林、泉、瀑、花、草一應俱全、而那渾如天籟的感覺，又在于清、幽、靜、野之中。

　　玉渡山風景區位于龍慶峽上游，海坨山腳下，該區地處深山，人跡罕至，景色秀麗，環境清幽，它是北京地區一塊鮮為人知的處女地;是大自然保存完美、最原始的綠色記憶;是國家級生態保護區;分六大景區共56個景觀，分別是:高峽平湖區、玉渡山景區、石佛寺景區、海坨主峰區、雙松寺區、二龍山景區。景區海拔高，植被密，平均氣溫比延慶城區還低3~4℃，是天然避暑勝地。這里還有八路軍平北軍分區司令部舊址，游人可在此緬懷風云游蕩的戰爭歲月。

　　二、玉渡山景觀介紹：

　　本大區可分五個自然景區

　　1、路家河南溝

　　15公里左右，西段谷底寬闊，后河水潺潺流過，河中遍布磨圓較好的礫石，大小不一，顏色不一，其中白而大的遠看似一群臥羊，東段龍慶峽谷底狹窄，景觀眾多。小孤山：在高家河村東，有一塔形礴礫巖離堆山，由河流侵蝕而成，離10余米，遠看象寶塔，拔地而起。雙松寺遺址：高家河村東有雙松寺遺址，此寺始建于明代，后毀于戰亂，清年間重建，由于此寺北靠青龍山，院內有兩棵松，故名“青龍山雙松寺”。殘存無頭石佛三座，石碑一塊及一長20米的墻基。雙松寺遺址對面有一陡峭的金字塔形山，山勢雄偉，山頂有直立的石錐，頗為壯觀。茶壺山：雙松寺南偏東一座形似茶壺的山，夏天，在山谷中遠望茶壺山，在霧氣蒙蒙之中，其秀麗頗似南方山巒。傳說建應夢寺時，附近沒有水，只能靠人從山下往山上背水和泥，一天一老媼以一秫秸桿挑兩茶壺水讓建寺的人和泥使，一人笑道：“這簡直是開玩笑，兩茶壺水怎么能和泥?扔西溝里去吧!”話音一落，秫秸桿立斷，一壺落在應夢寺處，寺里流出了清清的泉水，另一只掉在石山上化作山峰，就是現在的茶壺山。

　　2、玉渡山區：

　　玉渡山又稱“一垛山”，是一座高不過20米的離堆山，海拔86O米，山頂平整，長滿灌叢，山頂長不過20米，寬7.8米，巖性為礫巖，山雖然不高但極陡，如平地拔起，山頂原有一座小廟，名“玉皇廟”，現廟已毀，只留墻基，斷磚殘跡。玉渡山周圍郁郁蔥蔥，是一片綠的世界。植被極好，山下溪水四季不斷流，嚴冬不凍。溪中大小卵石磨圓較好，春、夏、秋三季花開不斷，山青水秀，鳥語花香，是山、水、林絕妙配合的靜谷風光。這里的古油松是較突出的，山頂山門遺址旁有一古松挺立，高20多米，胸徑近一米，山南峭壁又有一樹身外探的古松，樹冠青蔥繁茂，與前一棵分別為迎客松和送客松。玉渡山對面山坡(正對山門，相隔100米)有三棵等距而立的古松，筆直挺立，人稱“三炷香”。

　　3、五里坡至三岔河谷：

　　自五里坡至三岔河谷為一段石灰巖峽谷，源自五里坡附近的河流，沿峽谷自五里坡經三岔河匯入龍慶峽。游人可沿河流自五里坡順谷而下至龍慶峽，這段峽谷長約10公里，谷底狹窄，兩側山峰陡峭，遍布峰林、峰叢、孤峰、石錐等。緩坡和臺地上，次生林茂密。

　　4、西北溝、西南溝：

　　巖性為礫巖，有河水沖刷而成，溪水四季長流，谷底裸露巖石和沉積層相間分布，故水流忽隱忽現，忽而地上，忽而地下。植被繁茂，覆蓋率在95%以上，喬灌草齊全，主要植物有油松、楊、樺、山楊、遼東櫟、山杏、山桃、榛叢、繡線菊、鼠李、荊條等，更有稀有植物黃蘗、水榆和藥用植物等，值得一提的是在西北溝有一片裸露的巖石，此處谷窄坡陡，兩側巖壁陡峭、氣勢雄偉，谷底巖石凹下有一水潭，潭水清澈，有水生植物生長，潭上有一陡坎，水大時可形成瀑布，是個野炊的好場所。另外，沿西北溝直上也可攀登海坨山，比從松山登頂坡度，距離都小。

　　5、五里坡：

　　這里為斷塊上升山地，海拔在800—1600米，年平均氣溫低，蒸發量小，空氣的相對溫度較大，水資源較豐富，東部碳酸鹽區，地勢陡峭，嶂谷發育，植被稀疏;南部是石英砂巖區，巖石風化程度較深，陰坡土層深厚，含水量大，腐植質含量高，植被生長良好，枯枝落葉可達4一10CM，陽坡土質較差，巖石碎屑多，質地粗，含水量較少，植被多為灌木或草本植物，覆蓋度也較低，西北部的安山巖露頭多為巖石裸露帶，在海溝附近，主要是鈣質膠結的礫石，經風化后，大小礫石布滿山坡，植被多為灌叢，主要是繡線菊和草本植物，覆蓋度一般為20%一30%。本區景點有四處：一是平北軍分區司令部遺址;二是水晶石山;三是丁香溝;四是二龍山。水晶石山在五里坡南的萬草地西坡，海拔1200米，巖性為石英砂巖，因后期的多次變化，在高溫高壓條件下石英的晶體變大，形成許多新的石英晶簇，這些石英結晶良好，成簇狀發育，但沒有發現較大的結晶，單粒只胡蠶豆大小，顏色不一，多為白色晶體透明，有一定的觀賞價值。

　　丁香溝位于五里坡村南西部，地層為侏羅紀日砂巖同安山巖互層。地質構造較為復雜，斷層較多，溝谷兩側的巖性不對稱，為一斷裂帶。這里地勢北側高于南側，南側峭壁上有大量的水平擦痕，北側山陡峭。且陽坡陡，陰坡緩，呈單斜山，谷底有許多巨大石塊，有的直徑可達3一5米，雜亂分布，溪水時隱時現，山坡上植被較好，以灌木為主。這里生長著大量的丁香樹，花開季節，馨香濃郁，沁人心脾。二龍山位于五里坡南約1.5公里處，是兩個孤立的山峰，十分陡峭，遠望好似兩條龍頭，故此得名，谷底有一“石門”，高約10米左右，兩側筆直，山坡上植被茂密，主要有青杠、狼榆、遼東棟、樣樹、六道木、胡枝子和棒子等。

　　延慶玉渡山自然風景區圖片：

　　三、玉渡山主要景點介紹：

　　1、玉渡山

　　玉渡山又稱"一垛山"，是一座高不過20米的離堆山，海拔860米，山頂平整，長滿灌叢，山頂長不過20米，寬7.8米，巖石均為礫巖，山雖然不高但極陡，如平地拔起，山頂原有一座小廟，名"玉皇廟"，現廟已毀，只留墻基，斷磚殘跡。玉渡山周圍郁郁蔥蔥，是一片綠的世界。植被極好，山下溪水四季不斷流，嚴冬不凍。這里的古油松是較突出的，山頂山門遺址旁有一古松挺立，高20多米，直徑近一米，山南峭壁又有一樹身外探的古松，樹冠青蔥繁茂，與前一棵分別為迎客松和送客松。玉渡山對面山坡(正對山門，相隔100米)有三棵等距而立的古松，筆直挺立，人稱"三炷香"。

　　2、石佛寺

　　石佛寺景區有飛流直下的"海坨飛瀑"和白干綠蓋的樺樹林，有"天外飛石"的龍門口等諸多雄奇秀野的絢麗風景。

　　3、石灰巖峽谷

　　游人可沿河流順谷而下至龍慶峽。這段峽谷長約10公里，谷底狹窄，兩側山峰陡峭，遍布峰林、峰叢、孤峰、石錐，緩坡和臺地上，次生林茂密，景色十分秀麗迷人。

　　4、海坨山

　　海坨山景區有燕山第二高峰"海坨山"，主峰海拔2199.6米，每年除6、7、8月外，主峰常年積雪，風景迷人。

　　5、二龍山

　　二龍山是兩個孤立的山峰，十分陡峭，遠望好似兩條龍頭，故此得名，谷底有一"石門"，高約10米左右，兩側筆直，山坡上植被茂密，主要有青杠、狼榆、遼東棟、樣樹、六道木、胡枝子和棒子等。

　　6、雙松寺

　　雙松寺遺址始建于明代，清朝年間重建，由于此寺北靠青龍山，院內有兩棵松，故名"青龍山雙松寺"。雙松寺遺址對面有一陡峭的金字塔形山，山勢雄偉，山頂有直立的石錐，頗為壯觀;雙松寺南有一座"茶壺山"，夏天，在山谷中向山上遠望，在霧氣蒙蒙之中，其秀麗頗似南方山巒;更有那五里坡村的丁香溝和晶體透明的白色石英，其觀賞價值極高。

　　玉渡山在哪?延慶玉渡山自然風景區位于延慶縣城西北山中的玉渡山自然風景區

　　玉渡山自駕游：

　　有幾點建議：

　　1、出行 北京 出發的盡量還是趕早不走G6走京新，不走山路走大路，順利從北五環過去兩個小時車程，如果堵車涉及重新規劃路線那就慢了。

　　2、物品 我一到景區里面，就覺得該帶上防潮墊、無人機、墨鏡、藍牙音響，這地方適合支個帳篷，逛湖累了大草坪上可以玩半天。

　　3、路線環忘憂湖一圈，沒看起來那么長和累，東路西路風景會有差異，西路有深深草叢。

　　乘車路線：

　　由于北京至八達嶺高速路的開通，北京到龍慶峽(玉渡山)約70分鐘。

　　1、 游8路 (旅游專線車) 始發站： 前門、安定門地鐵西口(每周六、日發車)

　　2、919路 (市郊車) 始發站：德勝門箭樓 每5分鐘對開一輛，到延慶縣城再乘920環線到龍慶峽(玉渡山)。

　　3、 火車 西直門上車，至延慶南站。

　　4、 其他 北京巴士公司、長途汽車公司、部分旅行社，均有發往龍慶峽(玉渡山)的車輛。天津公交1--5公司及百家旅行社均有發往龍慶峽(玉渡山)的車輛。

　　團建咨詢電話：010-60520622

　　門票價格：55元起

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